العودة   سوارية | منتدى سوارية > عالم الاسره والحياه الزوجيه > الحياه الاسريه

اجبار الطفل على الطعام ، اضرار اجبار الطفل ، خطوره اجبار طفلك على الطعام


  اجبار الطفل على الطعام ، اضرار اجبار الطفل ، خطوره اجبار طفلك على الطعام   اجبار الطفل على الطعام ، اضرار اجبار الطفل ، ...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 01-04-2013, 06:57 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو مميز

البيانات
التسجيل: Apr 2012
العضوية: 140
المشاركات: 2,250 [+]
بمعدل : 0.88 يوميا
اخر زياره : [+]
 

الإتصالات
الحالة:
زهرة الكون غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : الحياه الاسريه
افتراضي اجبار الطفل على الطعام ، اضرار اجبار الطفل ، خطوره اجبار طفلك على الطعام

 اجبار الطفل على الطعام ، اضرار اجبار الطفل ، خطوره اجبار طفلك على الطعام

 

اجبار الطفل على الطعام ، اضرار اجبار الطفل ، خطوره اجبار طفلك على الطعام
اجبار الطفل على الطعام ، اضرار اجبار الطفل ، خطوره اجبار طفلك على الطعام
اجبار الطفل على الطعام ، اضرار اجبار الطفل ، خطوره اجبار طفلك على الطعام
اجبار الطفل على الطعام ، اضرار اجبار الطفل ، خطوره اجبار طفلك على الطعام


وفقا للأكاديمية الأمريكية للتغذية والغذاء، يجب أن لا نجبر أطفالنا على تناول الطعام الصحي. ولكن كيف من الممكن أن نجعل أطفالنا يتخلون عن عادات الاكل السيئة ويستمتعون بالاختيارات المناسبة والوجبات الخفيفة الصحية؟
تقول الأكاديمية بأن إجبار الاطفال على تناول الخضار مثلا لن يؤدي إلا إلى كره الطفل للخضار وإعتباره نوعا من العقاب. ولكن هناك أشياء يمكن أن نقوم بها لمساعدتنا على إيصال الرسالة إلى الاطفال وتحقيق الهدف المطلوب وهو تجنب المأكولات غير المفيدة والأطعمة الجاهزة والمقلية واختيار أطباق صحية.
وهذه هي النصائح:
- يجب أن تخصصي وقتا للعائلة حيث يجلس الجميع ويتناولون وجبة طعام معا. الاكل مع العائلة يعزز الروابط الأسرية ويحسن من مضغ وهضم الطعام.
- ابدئي بنفسك وكوني قدوة جيدة أمام أطفال. كوني قدوة جيدة لأطفالك عن طريق إختيار الاطباق الصحية وإتباع العادات الغذائية الصحية، مثلا لا تأكلي أمام التلفاز أو الحاسوب، لا تشتري المقرمشات والشبس والشوكولاته لأنها مغريات لن يستطيع الطفل تجاهل وجودها في البيت!
- تناولي وحضري أطباق غنية بالخضار الموسمية قدر الإمكان، يمكنك إدخال الخضار في وجباتك بطرق مختلفة فلا تقولي بأنه يكره الفاصولياء أو الجزر أو البروكلي، يمكنك فرمها مع اللحم وتقدميها للأطفال ولن يشعروا بالفرق.
- لا للتلفاز عند موعد الاكل، تأكدي من أن الاطفال يعرفون تماما بأن التلفاز والهاتف ممنوعان اثناء تناول الطعام.
- علمي أطفالك آداب المائدة والاكل اثناء تناول الطعام، لا تأكل وتتحدث، لا تلعب بالطعام، الخ.












آخر مواضيعي 0 الأسنان اللبنية ، ظهور الأسنان اللبنية ، مشاكل الأسنان اللبنية
0 جواكت شيك للاطفال 2013 ، احلي جواكت للاطفال ، اجمل جواكت اطفال 2014
0 تسنين الطفل ، مراحل التسنين ، نصائح لتسنين الطفل
0 ملابس جميلة للمواليد 2013 ، ملابس شتوية للمواليد 2013 ، اجدد ملابس المواليد 2014
0 ملابس كيوت للاطفال 2013 ، ملابس للبنات الصغار ، فساتين جميلة للاطفال 2014
0 فساتين كشخة للاطفال 2013 ، كوليكشن ملابس اطفال ، احلي فساتين اطفال 2014
0 ازياء فرنسية للاطفال 2013 ، ملابس اطفال روعة 2014 ، اجمل ملابس للاطفال
0 الرضاعه الطبيعيه ، اهميه الرضاعه الطبيعيه ، فوائد الرضاعه الطبيعيه
0 طعام الطفل ، الطعام المناسب للطفل ، ما هو طعام الطفل
0 كيفية اعداد سلطة البانزانيلا , بالصور سلطة البانزانيلا , خطوات تحضير طبق سلطة البانزا
0 صور ملابس للاطفال 2013 ، ملابس للمواليد ، موديلات منوعة للاطفال 2014
0 ملابس حديثة للخروجات 2013 ، احلى ملابس للاطفال 2014 ، ملابس مودرن للاطفال
0 صور جواكت طويلة للاطفال 2013 ، جواكت خطيرة للاطفال ، احلي ملابس اطفال 2014
0 ملابس للمولود 2013 ، ازياء للمواليد 2014 ، اشيك ملابس للرضع
0 حمايه الاطفال من حروق الشمس ، نصائح لحمايه الاطفال ، طرق حمايه الاطفال
عرض البوم صور زهرة الكون   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى الحياه الاسريه


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طعام الطفل ، كيف اختار طعام طفلى ، الطعام المناسب للاطفال زهرة الكون الحياه الاسريه 0 01-04-2013 06:48 PM
الطفل ورفضه للطعام ، اسباب رفض الطفل الطعام ، لماذا يرفض طفلك الطعام زهرة الكون الحياه الاسريه 0 01-04-2013 04:19 PM
الطفل ورفض الطعام ، اسباب رفض الطعام ، نصائح حتى لا يرفض الطفل الطعام زهرة الكون الحياه الاسريه 0 01-03-2013 01:26 AM
الأطباق تفتح شهية الطفل ، الطعام الصحي للطفل ، اجبار الطفل على تناول الطعام الصحي crazy girl الحياه الاسريه 0 06-22-2012 07:34 PM
كيف نشرح للأطفال حقائق الحياة ، اهمية اخبار الطفل الحقائق ، التربية الحديثة للطفل crazy girl الحياه الاسريه 0 06-21-2012 01:33 PM

تجميل الانف
الساعة الآن 09:26 AM


$vbphrase[powered_by_vbulletin] Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2019 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 PL2