العودة   سوارية | منتدى سوارية > عالم الاسره والحياه الزوجيه > عيادة الاسره الصحيه والنفسيه

جمال الثدي ، الحفاظ على جمال الثدي ، كيفيه الحفاظ على جمال الثدي


  جمال الثدي ، الحفاظ على جمال الثدي ، كيفيه الحفاظ على جمال الثدي   جمال الثدي ، الحفاظ على جمال الثدي ، كيفيه الحفاظ ...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 12-28-2012, 10:41 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مدير عام

البيانات
التسجيل: Apr 2012
العضوية: 116
المشاركات: 2,316 [+]
بمعدل : 1.13 يوميا
اخر زياره : [+]
 

الإتصالات
الحالة:
نسايم غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : عيادة الاسره الصحيه والنفسيه
افتراضي جمال الثدي ، الحفاظ على جمال الثدي ، كيفيه الحفاظ على جمال الثدي

 جمال الثدي ، الحفاظ على جمال الثدي ، كيفيه الحفاظ على جمال الثدي

 

جمال الثدي ، الحفاظ على جمال الثدي ، كيفيه الحفاظ على جمال الثدي
جمال الثدي ، الحفاظ على جمال الثدي ، كيفيه الحفاظ على جمال الثدي
جمال الثدي ، الحفاظ على جمال الثدي ، كيفيه الحفاظ على جمال الثدي
جمال الثدي ، الحفاظ على جمال الثدي ، كيفيه الحفاظ على جمال الثدي

· الحفاظ على الوزن في الحدود الطبيعية لأن زيادة الوزن تسبب كبر الثديين ومن ثم تهدلهما وترهلهما( ترهل الثدي).
· ممارسة التمارين الرياضية بانتظام وخاصة تلك التمارين التي تعمل على شد العضلات المحيطة بالثدي.
· استعمال حمالة الثديين المناسبة وذات المقاس الصحيح بالتأكد من مقاس محيط الصدر والثديين.
· فحص الثديين ذاتياً مرة كل شهر أو شهرين بعد الانتهاء من الدورة الشهرية لاكتشاف أي مشكلة فيهما مبكراً.
· مراجعة الطبيب عند الإحساس بأعراض في الثدي كالألم أو اكتشاف ورم أو إفرازات من حلمات الثدي لغير المرضعات سواء كانت كالحليب أو مختلطة بالدم.












آخر مواضيعي 0 اكل السمك للحامل ، خطوره الاكثار من السمك ، السمك والحمل
0 بجامات عصرية للبيت 2013 ، اجمل بجامات للبنات 2014 ، بجايم مميزة للبيت
0 ملابس داخلية بتجنن 2013 ، صور ملابس داخلية بتاخد العقل 2014 ، ملابس داخلية مثيرة
0 سونار رباعى الابعاد ، ما هو سونار رباعى الابعاد ، اهميه سونار رباعى الابعاد للحامل
0 صور بيجامات رائعة 2013 ، احدث موديلات بيجامات ، بيجامات جديدة 2014
0 قسطره القلب ، ما هى قسطره القلب ، اسباب قسطره القلب
0 قمصان نوم مثيرة للعروس 2013 ، ارقى موديلات قمصان نوم 2014 ، قمصان نوم جديدة للعروس
0 التهاب القولون ، ما سبب التهاب القولون ، اعراض الالتهابات للقولون
0 الرشاقة , ريجيم بمذاق شهي , رجيم 2012
0 التهاب اللوز ، خطوره التهاب اللوز ، اسباب التهاب اللوز
0 صور لانجري مثير 2013 ، صور لانجري خطير ، صور لانجري مميز 2014
0 صور اطقم نوم حلوة 2013 ، صور ملابس نوم رائعة ، اجمل ملابس نوم 2014
0 علامات الولاده ، علامات الولاده المؤكده ، الاستعداد لعلامات الولاده
0 ملابس بيت رائعة 2013 ، فساتين قصيرة للبيت ، صور ملابس بيت جنان2014
0 الوحم عند الحامل ، تعريف الوحم ، ما هو وحم الحامل
عرض البوم صور نسايم   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى عيادة الاسره الصحيه والنفسيه


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الاصابه بسؤطان الثدى ، طرق التشخيص بسرطان الثدى ، اسباب سرطان الثدى نسايم عيادة الاسره الصحيه والنفسيه 0 12-27-2012 05:17 PM
الم الثدى ن مشاكل الثدى ، اسباب الم الثدى نسايم عيادة الاسره الصحيه والنفسيه 0 12-21-2012 05:58 PM
سرطان الثدى عند الرجال ، اعراض سرطان الثدى ، اسباب سرطان الثدى للرجال نسايم عيادة الاسره الصحيه والنفسيه 0 12-21-2012 05:54 PM
مشاكل حلمه الثدى ، افرازات حلمه الثدى ، اسباب ومشاكل حلمه الثدى نسايم عيادة الاسره الصحيه والنفسيه 0 12-09-2012 03:09 AM
نصائح لشد الثدى ، نصائح لتصغير الثدي ، الحفاظ على صدر المراة سومة اسرار البنات 0 06-27-2012 11:08 AM


الساعة الآن 06:47 PM


$vbphrase[powered_by_vbulletin] Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2017 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 PL2