العودة   سوارية | منتدى سوارية > عالم الاسره والحياه الزوجيه > عيادة الاسره الصحيه والنفسيه

جمال الثدي ، الحفاظ على جمال الثدي ، كيفيه الحفاظ على جمال الثدي


  جمال الثدي ، الحفاظ على جمال الثدي ، كيفيه الحفاظ على جمال الثدي   جمال الثدي ، الحفاظ على جمال الثدي ، كيفيه الحفاظ ...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 12-28-2012, 10:41 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مدير عام

البيانات
التسجيل: Apr 2012
العضوية: 116
المشاركات: 2,316 [+]
بمعدل : 1.09 يوميا
اخر زياره : [+]
 

الإتصالات
الحالة:
نسايم غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : عيادة الاسره الصحيه والنفسيه
افتراضي جمال الثدي ، الحفاظ على جمال الثدي ، كيفيه الحفاظ على جمال الثدي

 جمال الثدي ، الحفاظ على جمال الثدي ، كيفيه الحفاظ على جمال الثدي

 

جمال الثدي ، الحفاظ على جمال الثدي ، كيفيه الحفاظ على جمال الثدي
جمال الثدي ، الحفاظ على جمال الثدي ، كيفيه الحفاظ على جمال الثدي
جمال الثدي ، الحفاظ على جمال الثدي ، كيفيه الحفاظ على جمال الثدي
جمال الثدي ، الحفاظ على جمال الثدي ، كيفيه الحفاظ على جمال الثدي

· الحفاظ على الوزن في الحدود الطبيعية لأن زيادة الوزن تسبب كبر الثديين ومن ثم تهدلهما وترهلهما( ترهل الثدي).
· ممارسة التمارين الرياضية بانتظام وخاصة تلك التمارين التي تعمل على شد العضلات المحيطة بالثدي.
· استعمال حمالة الثديين المناسبة وذات المقاس الصحيح بالتأكد من مقاس محيط الصدر والثديين.
· فحص الثديين ذاتياً مرة كل شهر أو شهرين بعد الانتهاء من الدورة الشهرية لاكتشاف أي مشكلة فيهما مبكراً.
· مراجعة الطبيب عند الإحساس بأعراض في الثدي كالألم أو اكتشاف ورم أو إفرازات من حلمات الثدي لغير المرضعات سواء كانت كالحليب أو مختلطة بالدم.












آخر مواضيعي 0 بجامات انيقة للعرائس 2013 ، صور بجامات للعرائس 2014 ، بجامات حديثة للعروس
0 التسمم الغذائى ، اسباب التسمم الغذائى ، تأثير التسمم الغذائى
0 بيجامات رائعة للبنات 2013 ، بيجامات شتوية شيك للبنات ، اشيك بجايم شتوية 2014
0 صور لانجري رقيق 2013 ، صور ملابس نوم روعة ، اجمل ملابس بيت 2014
0 الخمول ، اسباب الخمول ، نصائح للوقايه من الخمول
0 صور بجايم صيفية حلوة 2013 ، بيجامات صيفي للبنات ، صور بجايم صيفي للبنات 2014
0 لانجرى رقيق باللون الاسود 2013 ، احلى لانجرى باللون الاسود 2014 ، قمصان نوم ناعمة
0 لانجرى شيك للعروس 2013 ، لانجرى جذاب للعروس 2014 ، اشيك لانجرى للعرائس
0 نصائح للحامل ، نصائح تهم الحامل ، نصائح فيده للحامل
0 ملابس بيت بسيطة 2013 ، صور ملابس رقيقة للبيت ، ملابس ناعمة للبيت 2014
0 صور بيجامات دلع 2013 ، بيجامات كيوت ، صور بجايم ناعمة 2014
0 صور قمصان نوم راقية 2013 ، قمصان نوم انيقة ، قمصان نوم مميزة 2014
0 لانجرى جميل للعرائس 2013 ، قمصان نوم دلع للعرائس 2014 ، قمصان نوم للعرائس
0 صور قمصان نوم قصيرة 2013 ، قمصان نوم جديدة 2014 ، اجمل قمصان نوم للعرائس
0 هل تستعدين للحمل ، نصائح للاستعداد للحمل ، اكلات ممنوعه قبل الحمل
عرض البوم صور نسايم   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى عيادة الاسره الصحيه والنفسيه


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الاصابه بسؤطان الثدى ، طرق التشخيص بسرطان الثدى ، اسباب سرطان الثدى نسايم عيادة الاسره الصحيه والنفسيه 0 12-27-2012 05:17 PM
الم الثدى ن مشاكل الثدى ، اسباب الم الثدى نسايم عيادة الاسره الصحيه والنفسيه 0 12-21-2012 05:58 PM
سرطان الثدى عند الرجال ، اعراض سرطان الثدى ، اسباب سرطان الثدى للرجال نسايم عيادة الاسره الصحيه والنفسيه 0 12-21-2012 05:54 PM
مشاكل حلمه الثدى ، افرازات حلمه الثدى ، اسباب ومشاكل حلمه الثدى نسايم عيادة الاسره الصحيه والنفسيه 0 12-09-2012 03:09 AM
نصائح لشد الثدى ، نصائح لتصغير الثدي ، الحفاظ على صدر المراة سومة اسرار البنات 0 06-27-2012 11:08 AM


الساعة الآن 09:11 AM


$vbphrase[powered_by_vbulletin] Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2018 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 PL2