العودة   سوارية | منتدى سوارية > مطبخ المنتدى > الاطباق الرئيسيه والشوربات والاكلات الشعبيه

الباميا بالبطاطا ، طريقة عمل الباميا بالبطاطا ، وصفة الباميا بالبطاطا


  الباميا بالبطاطا ، طريقة عمل الباميا بالبطاطا ، وصفة الباميا بالبطاطا   الباميا بالبطاطا ، طريقة عمل الباميا بالبطاطا ، وصفة الباميا بالبطاطا الباميا ...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 11-09-2012, 12:59 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو مميز

البيانات
التسجيل: Apr 2012
العضوية: 122
المشاركات: 812 [+]
بمعدل : 0.31 يوميا
اخر زياره : [+]
 

الإتصالات
الحالة:
احلام عادية غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : الاطباق الرئيسيه والشوربات والاكلات الشعبيه
افتراضي الباميا بالبطاطا ، طريقة عمل الباميا بالبطاطا ، وصفة الباميا بالبطاطا

 الباميا بالبطاطا ، طريقة عمل الباميا بالبطاطا ، وصفة الباميا بالبطاطا

 

الباميا بالبطاطا ، طريقة عمل الباميا بالبطاطا ، وصفة الباميا بالبطاطا
الباميا بالبطاطا ، طريقة عمل الباميا بالبطاطا ، وصفة الباميا بالبطاطا
الباميا بالبطاطا ، طريقة عمل الباميا بالبطاطا ، وصفة الباميا بالبطاطا



المقادير:
3 ملاعق طعام من الزيت النباتي
1 حبة متوسطة الحجم أو 125 غ من البصل? مفرومة
3 فصوص من الثوم مسحوقة
700 غ من الباميا? كبيرة الحجم مقطّعة إلى أنصاف
¼ ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون
¼ ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة
¼ ملعقة صغيرة من الكمون المطحون
¼ ملعقة صغيرة من الهال المطحون
¼ ملعقة صغيرة من أكباش القرنفل المطحونة
¼ ملعقة صغيرة من الكزبرة المطحونة
2 حبات متوسطة الحجم أو 300 غ من الطماطم مقشرة ومقطّعة إلى مكعبات
2 ملاعق طعام من معجون الطماطم
½ كوب أو 35 غ من الكزبرة المفرومة
2 مكعبات من مرقة الدجاج ماجي
4 أكواب أو 1 لتر من الماء
2 حبات متوسطة الحجم أو 500 غ من البطاطا? مقطّعتان إلى مكعبات كبيرة
طريقة التحضير:
يُحمّى الزيت في قدرٍ كبيرةٍ ويُضاف إليه البصل والثوم وتُطهى المكونات لمدّة 4 دقائق أو إلى أن تصبح ذهبيّة اللون.
تُضاف الباميا وتُحّرك لمدّة 4 دقائق ثم تُضاف إليها التوابل، والطماطم، ومعجون الطماطم، والكزبرة، ومكعبات مرقة الدجاج ماجي، والماء.
تُغلى المكونات وتُترك على نارٍ خفيفةٍ لمدّة 15 دقيقة أو إلى أن تنضج البامية بشكلٍ شبه كامل.
تُضاف البطاطا ثم تُغطّى وتُترك على نارٍ خفيفةٍ لمدّة 15 إلى 20 دقيقة أو إلى أن تنضج جيّداً.













آخر مواضيعي 0 كبسة اللحم بالزبيب ، طريقة عمل كبسة اللحم بالزبيب ، كيفية عمل كبسة اللحم بالزبيب
0 شوربة الزهرة ، طريقة عمل شوربة الزهرة ، كيفية عمل شوربة الزهرة
0 الكبسة باللحمة ، طريقة عمل الكبسة باللحمة ، وصفة الكبسة باللحمة
0 كانيلوني ، طريقة عمل كانيلوني ، اسهل وصفة لعمل كانيلوني
0 صور اساور للسهرات ،اقراط وسلاسل للسهرات 2012 ، اقراط وسلاسل للبنات 2013 اساور للسهر
0 ارز بالليمون ، طريقة عمل ارز بالليمون ، وصفة ارز بالليمون
0 ارز باللحم والزبيب ، وصفة ارز باللحم والزبيب ، طريقة عمل ارز باللحم والزبيب
0 مقلوبة أرز بالخضار ، طريقة عمل مقلوبة أرز بالخضار ، وصفة مقلوبة أرز بالخضار
0 الباستا لينغويني بالسمك ، وصفة الباستا لينغويني بالسمك ، طريقة تحضير الباستا لينغويني
0 الأرز الأبيض بالخضار ، طريقة عمل الأرز الأبيض بالخضار ، وصفة الأرز الأبيض بالخضار
0 دجاج مع التمر ، طريقة عمل دجاج مع التمر ، وصفة دجاج مع التمر
0 كباب الباذنجان ، وصفة كباب الباذنجان ، خطوات عمل كباب الباذنجان
0 الارز بالدجاج ، طريقة عمل الارز بالدجاج ، وصفة سهلة لعمل الارز بالدجاج
0 الدجاج المحمر ، طريقة عمل الدجاج المحمر ، كيفية عمل الدجاج المحمر
0 ساعات يد كشخة 2012 ، اروع ساعات مناسبات 2012 ، ساعات للصبايا شيك 2012
عرض البوم صور احلام عادية   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى الاطباق الرئيسيه والشوربات والاكلات الشعبيه


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الخبز بالبطاطا ، طريقة تحضير الخبز بالبطاطا ، مقادير الخبز بالبطاطا امورة السلطات والمقبلات 0 10-26-2012 03:51 PM
الارز بالبطاطا ، طريقة عمل الارز بالبطاطا ، وصفة الارز بالبطاطا احلام عادية الاطباق الرئيسيه والشوربات والاكلات الشعبيه 0 10-25-2012 11:47 PM
الارز بالبطاطا ، وصفة عمل الارز بالبطاطا ، طريقة عمل الارز بالبطاطا امورة الاطباق الرئيسيه والشوربات والاكلات الشعبيه 0 10-04-2012 03:48 PM
طبيخ الباميا ، طريقة طبيخ الباميا ، وصفة لطبيخ الباميا غلاتها السلطات والمقبلات 0 10-04-2012 10:59 AM
كباب بالبطاطا , طريقة عمل كباب بالبطاطا , خطوات تحضير كباب بالبطاطا روعة الحب الاطباق الرئيسيه والشوربات والاكلات الشعبيه 0 03-24-2012 02:47 PM

تجميل الانف
الساعة الآن 01:08 AM


$vbphrase[powered_by_vbulletin] Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2019 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 PL2