العودة   سوارية | منتدى سوارية > منتديات سوارية للاناقه والجمال > الرجيم - الرشاقة و الصحة

اطباق للريجيم ، اكلات للدايت ، طريقة عمل اكلات للريجيم


  اطباق للريجيم ، اكلات للدايت ، طريقة عمل اكلات للريجيم   اطباق للريجيم ، اكلات للدايت ، طريقة عمل اكلات للريجيم اطباق للريجيم ، ...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 11-02-2012, 12:35 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو مميز

البيانات
التسجيل: Apr 2012
العضوية: 114
المشاركات: 1,750 [+]
بمعدل : 0.67 يوميا
اخر زياره : [+]
 

الإتصالات
الحالة:
غلا السعودية غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : الرجيم - الرشاقة و الصحة
افتراضي اطباق للريجيم ، اكلات للدايت ، طريقة عمل اكلات للريجيم

 اطباق للريجيم ، اكلات للدايت ، طريقة عمل اكلات للريجيم

 



اطباق للريجيم ، اكلات للدايت ، طريقة عمل اكلات للريجيم

اطباق للريجيم ، اكلات للدايت ، طريقة عمل اكلات للريجيم

اطباق للريجيم ، اكلات للدايت ، طريقة عمل اكلات للريجيم









المقادير:- فيليه سمك
- حبق او ريحان اوراق
- ورق سبانخ
- ليمون دوائر او ترنشات
- بصل مقطع ترنشات

الطريقه:

1- نحضر اوراق السلفان ونضيف عليها ورقة سبانخ وقطعة الفيليه السمك
2- ثم الريحان واليمون دوائر والبصل
3- ويلف السلفان كل على حدى
4- وتشوى بالفرن بمدة 15 دقيقه فقط












آخر مواضيعي 0 قصيدة لا تحسب ان الكتابة عن هوانا , قصيدة جميلة
0 الوقت المناسب لعمل التمارين ، عمل التمرينات في الوقت المناسب ، فوائد التمرينات
0 معلومات عن ريجيم الماء ، ريجيم الماء ، طريقة علم ريجيم الماء
0 انقاص السعرات الحرارية ، طرق انقاص السعرات الحرارية ، كيفية انقاص السعرات الحرارية
0 رجيم فصيلة الدم ، معلومات عن رجيم فصيلة الدم ، ما هو رجيم فصيلة الدم
0 رجيم الكشك ، طريقة لعمل كشك دايت ، وصفة لعمل كشك الرجيم
0 اسباب زيادة الوزن ، اسباب الوزن الزائد ، زيادة الوزن مع زيادة الضوضاء
0 علاقة الرشاقة بالصحة ، فوائد التخسيس للصحة ، الرشاقة والصحة
0 قصيدة جديدة 2012 , محتاج أودّغ نآس ما أعرفها , بوح الخواطر
0 اسباب الجوع السريع ، الجوع السريع ، التغلب علي الحوع السريع
0 خلفيات قطط للمسن 2013 ، صور مسن قطط 2014 ، رمزيات ماسنجر قطط
0 رمزيات ملاهي للمسن 2013 ، رمزيات حلوة للماسنجر 2014 ، رمزيات جديده للمسن
0 قصائد المتنبى , شعر فصحى , تعرض لي السحاب وقد قفلنا
0 افضل نظام غذائي للتخسيس ، نظام غذائي للتخسيس ، طرق التخسيس البسيطة
0 طريقة عمل دايت الربيع ، دايت الربيع ، ماهو دايت الربيع
عرض البوم صور غلا السعودية   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى الرجيم - الرشاقة و الصحة


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد لبن الصويا للدايت ، اهمية لبن الصويا للريجيم ، لبن الصويا للريجيم غلا السعودية الرجيم - الرشاقة و الصحة 0 11-02-2012 12:03 AM
اكلات للريجيم ، افضل الاكلات للتخسيس ، اطعمة للدايت غلا السعودية الرجيم - الرشاقة و الصحة 0 11-01-2012 11:57 PM
عمل حساء الجزر للريجيم ، طريقة عمل حساء الجزر للدايت ، اكلات للريجيم غلا السعودية الرجيم - الرشاقة و الصحة 0 11-01-2012 11:40 PM
فوائد سلطة المكرونة للريجيم ، استخدام سلطة المكرونة للدايت ، طريقة للدايت غلا السعودية الرجيم - الرشاقة و الصحة 0 10-30-2012 11:30 PM
نظام غذائي للتخسيس ، افضل نظام غذائي للريجيم ، اكلات للدايت غلا السعودية الرجيم - الرشاقة و الصحة 0 10-30-2012 01:10 AM

تجميل الانف
الساعة الآن 03:39 AM


$vbphrase[powered_by_vbulletin] Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2019 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 PL2