العودة   سوارية | منتدى سوارية > منتديات سوارية للاناقه والجمال > الرجيم - الرشاقة و الصحة

طريقة عمل ريجيم الفشار ، عمل ريجيم الفشار ، فوائد الفشار للتخسيس


  طريقة عمل ريجيم الفشار ، عمل ريجيم الفشار ، فوائد الفشار للتخسيس   طريقة عمل ريجيم الفشار ، عمل ريجيم الفشار ، فوائد الفشار ...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 11-01-2012, 11:25 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو مميز

البيانات
التسجيل: Apr 2012
العضوية: 114
المشاركات: 1,750 [+]
بمعدل : 0.66 يوميا
اخر زياره : [+]
 

الإتصالات
الحالة:
غلا السعودية غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : الرجيم - الرشاقة و الصحة
افتراضي طريقة عمل ريجيم الفشار ، عمل ريجيم الفشار ، فوائد الفشار للتخسيس

 طريقة عمل ريجيم الفشار ، عمل ريجيم الفشار ، فوائد الفشار للتخسيس

 



طريقة عمل ريجيم الفشار ، عمل ريجيم الفشار ، فوائد الفشار للتخسيس

طريقة عمل ريجيم الفشار ، عمل ريجيم الفشار ، فوائد الفشار للتخسيس

طريقة عمل ريجيم الفشار ، عمل ريجيم الفشار ، فوائد الفشار للتخسيس







كلّنا يتناول الفشار في أوقات الفراغ، خلال مشاهدة أفلام السينما أو في السهرات مع الأصدقاء، ونعتبر أنّ الفشار إن كان محمّصاً على الهواء أو مقليّاً في الزيت هو من المأكولات التي تزيد الوزن وليس لها أي فوائد غذائيّة.

ولكن توالت الدراسات التي تؤكّد أنّ للفشار فوائد صحّية من بينها خفض الوزن، حفظ التوازن العضوي والنفسي للإنسان، فضلاً عن احتوائه على كمية من البروتين والأحماض الأمينية اللازمة لتجديد الخلايا الداخلية ولا سيّما خلايا الدماغ.

وقد كشفت مجموعة من الباحثين الأميركيّين أخيراً، أنّ الفشار يتفوّق على الخضار والفاكهة في احتوائه على نسبة مضادات الأكسدة التي تعتبر مهمّة في الوقاية من الأمراض السرطانية، وجاءت هذه النتائج في دراسة حديثة كُشف عنها، في اللقاء الـ234 من المؤتمر العلمي الذي عقدته الجمعية الكيميائية الأميركية في سان دييغو في الولايات المتحدة الأميركية.

ومن جهة أخرى أشارت الباحثة في مركز التغذية البشرية في أوماها، آن غراندغين، في دورية جمعية الحمية الغذائية الأميركية إلى أن للفشار دوراُ مهمّاً في تقليل نسبة الإصابة بأمراض القلب والسكري.












آخر مواضيعي 0 رمزيات فناجين للمسن 2013 ، رمزيات كاميرات للمسن 2014 ، رمزيات تسوق للماسنجر
0 رمزيات كورية للمسن 2013 ، رمزيات منوعة للماسنجر 2014 ، احدث رمزيات المسن
0 رموز حلوى جميلة للماسنجر 2013 ، صور ماكولات للمسن 2014 ، رمزيات جديدة للمسن
0 وصفة زيادة الوزن ، خلطة لزيادة الوزن ، طرق زيادة الوزن
0 رموز بنات خفق للماسنجر 2013 ، رموز كيوت للمسن 2014 ، رمزيات ماسنجر ناعمة
0 اسباب الصداع اثناء الصيام ، صداع الصيام ، كيفية التخلص من صداع الصيام
0 الرجيم النباتى ، مخاطر الرجيم النباتى ، طريقة عمل رجيم ناجح
0 قصائد المتنبى , شعر فصحى , فديناك من ربع وإن زدتنا كربا
0 رمزيات بيبسى للمسن 2013 ، رمزيات حلوة للماسنجر 2014 ، احلى رمزيات للمسن
0 شعر جديد , دقيقة معها , للشاعر سعيد ياسر سعيد الحميمات , شعر فصحى
0 رمزيات دينية للماسنجر 2013 ، رمزيات رمضانية للمسن 2014 ، اجمل رمزيات لرمضان
0 تمارين لمرونة الساقين ، مرونة الساقين بالرياضة ، رياضة للساقين
0 خطوات عمل ريجيم سريع ، عمل ريجيم سريع ، كيفية عمل ريجيم سريع
0 رمزيات اطفال حزينة للمسن 2013 ، رمزيات شباب للمسن 2014 ، صور جديدة للماسنجر
0 اسهل وصفة لإنقاص الوزن ، كيفية إنقاص الوزن بسرعة ، إنقاص الوزن باسهل الطرق
عرض البوم صور غلا السعودية   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى الرجيم - الرشاقة و الصحة


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة انقاص الوزن بدون ريجيم ، وصفة لانقاص الوزن بدون ريجيم ، طريقة سهلة للتخسيس غلا السعودية الرجيم - الرشاقة و الصحة 0 10-30-2012 01:03 AM
دايت خبز الطحالب ، ريجيم خبرز الطحالب ، فوائد خبز الطحالب للتخسيس غلا السعودية الرجيم - الرشاقة و الصحة 0 10-29-2012 05:05 AM
افضل ريجيم في اسبوع ، ريجيم اسبوعي ، اسهل وافضل ريجيم غلا السعودية الرجيم - الرشاقة و الصحة 0 10-26-2012 08:46 AM
ريجيم صحى ، طريقة لعمل ريجيم صحى ، اسهل وصفة لعمل ريجيم صحى غلا السعودية الرجيم - الرشاقة و الصحة 0 09-25-2012 12:12 AM
ريجيم لبروتينات ، ريجيم البروتينات الصحي ، نظام ريجيم يعتمد على البرو همسة عتاب الرجيم - الرشاقة و الصحة 0 03-04-2012 05:04 AM

تجميل الانف
الساعة الآن 12:23 AM


$vbphrase[powered_by_vbulletin] Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2019 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 PL2