العودة   سوارية | منتدى سوارية > منتديات سوارية للاناقه والجمال > الرجيم - الرشاقة و الصحة

طريقة عمل ريجيم الفشار ، عمل ريجيم الفشار ، فوائد الفشار للتخسيس


  طريقة عمل ريجيم الفشار ، عمل ريجيم الفشار ، فوائد الفشار للتخسيس   طريقة عمل ريجيم الفشار ، عمل ريجيم الفشار ، فوائد الفشار ...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 11-01-2012, 11:25 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو مميز

البيانات
التسجيل: Apr 2012
العضوية: 114
المشاركات: 1,750 [+]
بمعدل : 0.68 يوميا
اخر زياره : [+]
 

الإتصالات
الحالة:
غلا السعودية غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : الرجيم - الرشاقة و الصحة
افتراضي طريقة عمل ريجيم الفشار ، عمل ريجيم الفشار ، فوائد الفشار للتخسيس

 طريقة عمل ريجيم الفشار ، عمل ريجيم الفشار ، فوائد الفشار للتخسيس

 



طريقة عمل ريجيم الفشار ، عمل ريجيم الفشار ، فوائد الفشار للتخسيس

طريقة عمل ريجيم الفشار ، عمل ريجيم الفشار ، فوائد الفشار للتخسيس

طريقة عمل ريجيم الفشار ، عمل ريجيم الفشار ، فوائد الفشار للتخسيس







كلّنا يتناول الفشار في أوقات الفراغ، خلال مشاهدة أفلام السينما أو في السهرات مع الأصدقاء، ونعتبر أنّ الفشار إن كان محمّصاً على الهواء أو مقليّاً في الزيت هو من المأكولات التي تزيد الوزن وليس لها أي فوائد غذائيّة.

ولكن توالت الدراسات التي تؤكّد أنّ للفشار فوائد صحّية من بينها خفض الوزن، حفظ التوازن العضوي والنفسي للإنسان، فضلاً عن احتوائه على كمية من البروتين والأحماض الأمينية اللازمة لتجديد الخلايا الداخلية ولا سيّما خلايا الدماغ.

وقد كشفت مجموعة من الباحثين الأميركيّين أخيراً، أنّ الفشار يتفوّق على الخضار والفاكهة في احتوائه على نسبة مضادات الأكسدة التي تعتبر مهمّة في الوقاية من الأمراض السرطانية، وجاءت هذه النتائج في دراسة حديثة كُشف عنها، في اللقاء الـ234 من المؤتمر العلمي الذي عقدته الجمعية الكيميائية الأميركية في سان دييغو في الولايات المتحدة الأميركية.

ومن جهة أخرى أشارت الباحثة في مركز التغذية البشرية في أوماها، آن غراندغين، في دورية جمعية الحمية الغذائية الأميركية إلى أن للفشار دوراُ مهمّاً في تقليل نسبة الإصابة بأمراض القلب والسكري.












آخر مواضيعي 0 رمزيات حلوى للماسنجر 2013 ، رمزيات ماسنجر حلويات 2014 ، رموز حلويات للمسن
0 رمزيات طفولة للمسن 2013 ، رمزيات طفولة للماسنجر 2014 ، رموز مسن اطفال
0 إنقاص الوزن ، افضل خلطات لإنقاص الوزن ، وصفات لإنقاص الوزن
0 حمية العصير ، وصفات للتخلص من الوزن ، طرق التخلص من الوزن الزائد
0 رجيم سريع للمرضعات
0 سلطة الكرنب دايت ، سلطة الكرنب للرجيم ، وصفة عمل سلطة الكرنب للرجيم
0 طريقة لاذابة الكرش ، كيفية اذابة الكرس ، طريقة جديدة لاذابة الكرش
0 وجبات الطعام الصحية ، اهمية الوجبات الصحية ، ماهي وجبات الطعام الصحية
0 علاج ترهلات البطن ، كيفية القضاء على ترهلات البطن ، التخلص من ترهلات البطن
0 رجيم لتخسيس 6 كيلو ، طريقة عمل رجيم لتخسيس 6 كيلو ، كيفية عمل رجيم لتخسيس 6 كيلو
0 رموز اطفال للمسن 2013 ، رموز مسن اطفال 2014 ، رموز اطفال للماسنجر
0 رمزيات مغرية للمسن 2013 ، رمزيات ماسنجر مثيرة 2014 ، رمزيات ماسنجر جديدة
0 اسهل طرق لخسارةا لوزن ، طرق خسارة الوزن ، خسارة الوزن بسهولة
0 اذابة الكرش ، كيفية اذابة الكرش ، التخلص من الكرش
0 قصائد المتنبى , شعر فصحى , أليوم عهدكم فأين الموعد؟
عرض البوم صور غلا السعودية   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى الرجيم - الرشاقة و الصحة


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة انقاص الوزن بدون ريجيم ، وصفة لانقاص الوزن بدون ريجيم ، طريقة سهلة للتخسيس غلا السعودية الرجيم - الرشاقة و الصحة 0 10-30-2012 01:03 AM
دايت خبز الطحالب ، ريجيم خبرز الطحالب ، فوائد خبز الطحالب للتخسيس غلا السعودية الرجيم - الرشاقة و الصحة 0 10-29-2012 05:05 AM
افضل ريجيم في اسبوع ، ريجيم اسبوعي ، اسهل وافضل ريجيم غلا السعودية الرجيم - الرشاقة و الصحة 0 10-26-2012 08:46 AM
ريجيم صحى ، طريقة لعمل ريجيم صحى ، اسهل وصفة لعمل ريجيم صحى غلا السعودية الرجيم - الرشاقة و الصحة 0 09-25-2012 12:12 AM
ريجيم لبروتينات ، ريجيم البروتينات الصحي ، نظام ريجيم يعتمد على البرو همسة عتاب الرجيم - الرشاقة و الصحة 0 03-04-2012 05:04 AM

تجميل الانف
الساعة الآن 03:00 PM


$vbphrase[powered_by_vbulletin] Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2019 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 PL2