العودة   سوارية | منتدى سوارية > منتديات سوارية للاناقه والجمال > الرجيم - الرشاقة و الصحة

اسباب دهون البطن ، اسباب الكرش ، طرق التخلص من الكرش


  اسباب دهون البطن ، اسباب الكرش ، طرق التخلص من الكرش   اسباب دهون البطن ، اسباب الكرش ، طرق التخلص من الكرش اسباب ...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 10-30-2012, 10:16 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو مميز

البيانات
التسجيل: Apr 2012
العضوية: 114
المشاركات: 1,750 [+]
بمعدل : 0.68 يوميا
اخر زياره : [+]
 

الإتصالات
الحالة:
غلا السعودية غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : الرجيم - الرشاقة و الصحة
افتراضي اسباب دهون البطن ، اسباب الكرش ، طرق التخلص من الكرش

 اسباب دهون البطن ، اسباب الكرش ، طرق التخلص من الكرش

 


اسباب دهون البطن ، اسباب الكرش ، طرق التخلص من الكرش

اسباب دهون البطن ، اسباب الكرش ، طرق التخلص من الكرش

اسباب دهون البطن ، اسباب الكرش ، طرق التخلص من الكرش










تختلف أنواع سمنة البطن من شخص إلى آخر، حيث تتوزع الدهون بأشكال مختلفة نظرا لعدة عوامل، وعن أنواع سمنة البطن وأسباب كل منها يقول دكتور خالد يوسف أخصائي التغذية والسمنة والنحافة، عضو الجمعية المصرية لدراسات السمنة، عضو الجمعية الأمريكية للسمنة، تقسم سمنة البطن إلى أربعة أنواع وهي:

النوع الأول: الكرش العضلي:

كرشك متل البالون!!!!
وتحدث هذه المشكلة في عضلات البطن نتيجة عدم التوازن في استخدام الشخص لجهازه الحركي، كأن يستعمل مثلاً عضلات الكتفين والذراعين فقط أثناء العمل ولا تتحرك عضلات بطنه أثناء الجلوس على المكتب طوال النهار أو أمام عجلة القيادة، وفي هذا النوع يحدث تمدد لعضلات البطن ويزيد حجمه ويتكور.

النوع الثاني: الكرش المترهل:
ويحدث نتيجة استعمال عضلتين فقط في وسط البطن فتكون النتيجة هي ترهل وظهور الكرش، وهذا النوع يحدث أيضاً نتيجة العلميات الجراحية في منطقة البطن مثل عمليات الفتق الجراحي التي تؤدي إلى ترهل البطن وارتخاء عضلاتها وإصابتها بالكسل والتراخي وبالتالي يتسع حجمها فتزداد حاجة الإنسان للطعام والشراب بشكل كبير، فتترسب الدهون وتحدث البدانة مما يؤدي إلى ظهور الكرش بشكل مترهل مع وجود ثنيات في الجلد على شكل طبقات في بعض الأحيان.

النوع الثالث: الكرش المنتفخ:
وهو كرش يشبه البالون، ويحدث نتيجة إسراف الإنسان في تناول الطعام والشراب بشكل كبير وزائد على حاجة الجسم، وهذا الإسراف في الأكل يحدث نتيجة إصابة الشخص بالاكتئاب أو القلق أو التوتر العصبي فيجد الإنسان في الأكل بشراهة متنفساً ومحاولة للخروج من هذه الهموم التي تسبب له هذا التوتر والقلق، وقد يحدث أيضاً للإنسان المتفائل السعيد نتيجة فتح شهيته بعد تفريغ ما لديه من عواطف وانفعالات فتجده أيضاً يتناول كميات كبيرة من الأكل والشراب حتى تحدث له السمنة وبالتالي يظهر الكرش.

النوع الرابع: الكرش الهرموني:
ويلاحظ أن شكل هذا الكرش يكون متعرجا ويشبه قشر البرتقال، ويحدث عندما يضطرب عمل الهرمونات داخل جسم الإنسان ويزيد إفراز مادة الكورتيزون فيختل توزيع الغدة فوق الكلوية للدهون على مناطق وأجزاء الجسم المختلفة مما يؤدي إلى زيادة الشحوم في منطقة البطن فقط، وذلك عند الرجال، أما بالنسبة للنساء فإن الدهون غالباً ما تتراكم في الجزء السفلي من البطن ويصاحبه سمنة في الفخدين والأرداف وتأخذ هذه السمنة أشكالاً غير منتظمة في هذه الأجزاء.












آخر مواضيعي 0 رمزيات منوعة للمسن 2013 ، رمزيات ورد للمسن 2014 ، رمزيات مسن قهوة
0 شعر سحر العين , شعر عن الحب , اجدد الاشعار عن الحب
0 التخلص من الوزن الزائد ، اسهل طريقة للتخلص من الوزن الزائد ، طرق انقاص الوزن
0 رمزيات مسن فكاهة 2013 ، رمزيات مسن مضحكة 2014 ، اجمل رمزيات مسن
0 الجيمنازيزم ، تخسيس الجسم ، كيفية انقاص الوزن بدون الجيم
0 معلومات عن ريجيم الموز ، ريجيم الموز ، طريقة عمل ريجيم الموز
0 حمية صحية ، طريقة عمل حمية صحية ، كيفية عمل حمية صحية
0 قصائد المتنبى , شعر فصحى , ألطيب مما غنيت عنه
0 دايت الهنود ، رجيم الهنود ، طريقة عمل رجيم هندى
0 وجبات الطعام الصحية ، اهمية الوجبات الصحية ، ماهي وجبات الطعام الصحية
0 رمزيات للمسن بنات دلع 2013 , اجمل رمزيات للمسن بنات دلع , رمزيات للمسن بنات دلع
0 افضل حمية بدون حرمان ، طريقة عمل حمية بدون حرمان ، حمية غذائية بدون حرمان
0 كيفية تخسيس البطن ، طرق تخسيس البطن ، تخسيس البطن بسهولة
0 رمزيات تفكير للمسن 2013 ، رمزيات ماسنجر للشباب 2014 ، رمزيات فكر للمسن
0 رمزيات كولا للمسن 2013 ، رمزيات جديدة للماسنجر 2014 ، رمزيات مسن خفق
عرض البوم صور غلا السعودية   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى الرجيم - الرشاقة و الصحة


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كيفية التخلص من دهون البطن ، التخلص من دهون البطن ، التخلص من الكرش غلا السعودية الرجيم - الرشاقة و الصحة 0 10-18-2012 10:06 PM
اسباب دهون البطن ، القضاء علي دهون البطن ، كيفية التخلص من دهون البطن غلا السعودية الرجيم - الرشاقة و الصحة 0 10-18-2012 03:39 AM
دهون الكرش ، طرق التخلص من دهون الكرش ، كيفية التخلص من دهون الكرش غلا السعودية الرجيم - الرشاقة و الصحة 0 10-05-2012 10:49 PM
اسباب ظهور الكرش ، الكرش ، كيفية التخلص من الكرش غلا السعودية الرجيم - الرشاقة و الصحة 0 10-05-2012 09:57 PM
الكرش ، اسباب ظهور الكرش ، طرق القضاء على الكرش غلا السعودية الرجيم - الرشاقة و الصحة 0 10-02-2012 08:06 AM

تجميل الانف
الساعة الآن 05:45 AM


$vbphrase[powered_by_vbulletin] Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2019 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 PL2