العودة   سوارية | منتدى سوارية > منتديات سوارية للاناقه والجمال > الرجيم - الرشاقة و الصحة

طريقة عمل حمية العصير ، حمية العصير ، ماهي حمية العصير


  طريقة عمل حمية العصير ، حمية العصير ، ماهي حمية العصير   طريقة عمل حمية العصير ، حمية العصير ، ماهي حمية العصير طريقة ...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 10-30-2012, 10:09 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو مميز

البيانات
التسجيل: Apr 2012
العضوية: 114
المشاركات: 1,750 [+]
بمعدل : 0.68 يوميا
اخر زياره : [+]
 

الإتصالات
الحالة:
غلا السعودية غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : الرجيم - الرشاقة و الصحة
افتراضي طريقة عمل حمية العصير ، حمية العصير ، ماهي حمية العصير

 طريقة عمل حمية العصير ، حمية العصير ، ماهي حمية العصير

 


طريقة عمل حمية العصير ، حمية العصير ، ماهي حمية العصير

طريقة عمل حمية العصير ، حمية العصير ، ماهي حمية العصير

طريقة عمل حمية العصير ، حمية العصير ، ماهي حمية العصير









يفضل الكثير من متبعي الحميات الغذائية تناول الكثير من العصائر لبضع أسابيع لإنقاص وزنهم، فالعصير يعتبر من العناصر المفيدة جدا في الحميات الغذائية. حمية عصير تفيد أيضا العينين. وتحسن البصر، وتقوي الأظافر، وتقلل من رائحة الجسم، وتساعد على الحصول على بشرة خالية من العيوب. حمية العصير تشمل ما يلي:

الحمضيات تساعد في حرق الدهون بسهولة
العصير الطازج: من المهم جدا أن يكون عصير الفاكهة طازجا، فالعصائر المعلبة تحتوي على مزيد من المواد الحافظة والنكهات الاصطناعية التي يمكن أن تضيف وزنا وزيادة مستويات السكر في الدم، فالعصائر محلية الصنع هي أكثر فائدة وفعالية لخطة فقدان الوزن، فالحمضيات تساعد على حرق الدهون في الجسم بسهولة إنقاص الوزن مثل عصير الليمون وعصير البرتقال وعصير الجريب فروت وعصير التوت وغيرها.

عصير الخضار: يعتبر عصير الخضروات الخضراء مغذي وصحي فهو لا يساعدك على فقدان الوزن فقط ولكن أيضا الحصول على بشرة متوهجة مثل عصير القرع المر، وعصير الجزر واليقطين.

الفاكهة/ الخضار المسلوقة: في بعض الأحيان يمكن أن تكون مفيدة جدا في الحميات الغذائية فتعتبر وجبة صحية لذيذة ولا تساعد على زيادة الوزن.












آخر مواضيعي 0 عمل ريجيم المشروم ، خطوات ريجيم المشروم ، ريجيم جديد
0 خفض الوزن ، طرق خفض الوزن ، كيفية خفض الوزن
0 شعر اخاف اقول له خاين ينجرح بعدين , احدث الاشعار 2012
0 رجيم دجاج مسحب ، دايت دجاج مسحب ، وصفة عمل دجاج مسحب للرجيم
0 فشل الحمية الغذائية ، اسباب فشل الحمية الغذائية ، الحمية الغذائية
0 فوائد المشي السريع للتخسيس ، علاج البدانة ، اهمية المشي السريع للبدانة
0 التخسيس ، اسهل طرق التخسيس ، كيفية التخلص من الوزن الزائد
0 علاج تراكم دهون البطن ، اسباب تراكم دهون البطن ، تراكم دهون البطن
0 طريقة لتقليل الوزن ، طريقة لخسارة الوزن ، خسارة الوزن
0 وصفة لزيادة الوزن ، عصير لزيادة الوزن ، مشروبات لزيادة الوزن
0 رموز للمسن 2013 ، اجدد رموز للمسن 2014 ، احلى رموز للمسن
0 رمزيات كيوت للمسن 2013 ، رموز كيوت للمسن 2014 ، رمزيات دلع للماسنجر
0 اهمية اللبن للدايت ، فوائد اللبن للدايت ، علاقة اللبن بالدايت
0 وصفة عمل رجيم الربيع ، رجيم الربيع ، اسهل طريقة لعمل رجيم الربيع
0 رجيم للتخلص من 5 كيلو ، رجيم التخسيس الفورى ، اسرع نظام للتخسيس
عرض البوم صور غلا السعودية   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى الرجيم - الرشاقة و الصحة


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
حمية الجمبري ، طريقة عمل حمية الجمبري ، ماهي حمية الجمبري غلا السعودية الرجيم - الرشاقة و الصحة 0 10-26-2012 08:50 AM
طريقة عمل حمية العصير ، حمية العصير ، ماهي حمية العصير غلا السعودية الرجيم - الرشاقة و الصحة 0 10-24-2012 06:23 AM
كيفية عمل حلى خلية النحل ، طريقة تحضير حلى خلية النحل ، وصفة حلى خلية النحل ريحانة الحلى والكيك والبسكوت 0 10-23-2012 04:35 PM
حمية الشاي ، طريقة عمل حمية الشاي ، اهمية حمية الشاي للتخسيس غلا السعودية الرجيم - الرشاقة و الصحة 0 09-27-2012 04:18 PM
حمية العصير ، وصفات للتخلص من الوزن ، طرق التخلص من الوزن الزائد غلا السعودية الرجيم - الرشاقة و الصحة 0 09-25-2012 12:46 AM

تجميل الانف
الساعة الآن 02:41 PM


$vbphrase[powered_by_vbulletin] Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2019 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 PL2