العودة   سوارية | منتدى سوارية > منتديات سوارية للاناقه والجمال > الرجيم - الرشاقة و الصحة

معلومات عن سلطات التخسيس ، عمل سلطات للتخسيس ، سلطات التخسيس


  معلومات عن سلطات التخسيس ، عمل سلطات للتخسيس ، سلطات التخسيس   معلومات عن سلطات التخسيس ، عمل سلطات للتخسيس ، سلطات التخسيس معلومات ...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 10-30-2012, 01:16 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو مميز

البيانات
التسجيل: Apr 2012
العضوية: 114
المشاركات: 1,750 [+]
بمعدل : 0.68 يوميا
اخر زياره : [+]
 

الإتصالات
الحالة:
غلا السعودية غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : الرجيم - الرشاقة و الصحة
افتراضي معلومات عن سلطات التخسيس ، عمل سلطات للتخسيس ، سلطات التخسيس

 معلومات عن سلطات التخسيس ، عمل سلطات للتخسيس ، سلطات التخسيس

 


معلومات عن سلطات التخسيس ، عمل سلطات للتخسيس ، سلطات التخسيس

معلومات عن سلطات التخسيس ، عمل سلطات للتخسيس ، سلطات التخسيس

معلومات عن سلطات التخسيس ، عمل سلطات للتخسيس ، سلطات التخسيس









نصف كيلو من البطاطا
نصف ملعقة صغيرة من الخردل
2 فص من الثوم
بقدونس
2 ملعقة كبيرة من الخل الأحمر
6 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون
ربع ملعقة كبيرة من النعناع الناشف
ملح
فلفل أبيض
مراحل تحضير وصفة الطبخ :

تسلق البطاطا مع قشرها في ماء مملح إلى ان تنضج مع بقائها متماسكة ثم تقطع و توضع في الإناء

بالنسبة للصلصة تصنع بإضافة الخل والخردل والملح والفلفل الأبيض و يخفق إلى ان يمتزج الخليط
ثم يضاف النعناع الناشف والزيت الزيتون
يضاف البقدونس والثوم إلى البطاطا ثم يصب فوقها الصلصة
تقلب بحذر ثم تقدم باردة أو دافئة













آخر مواضيعي 0 قصيدة جديدة 2012 , الطيب مافاد , بوح الخواطر
0 رمزيات شبابية للمسن 2013 ، رمزيات شبابية للماسنجر 2014 ، صور رمزيات شبابية روعة
0 رمزيات طفل للمسن 2013 ، رمزيات رمضان للماسنجر 2014 ، صور ماسنجر رمضانية
0 اسباب دهون البطن ، القضاء علي دهون البطن ، كيفية التخلص من دهون البطن
0 تمارين التخسيس ، تمارين انقاص الوزن ، تمارين الرشاقة
0 تمرينات الاحماء ، عمل تمرينات الاحماء ، ماهي تمرينات الاحماء
0 انقاص الوزن ، وصفات انقاص الوزن السريع ، اسهل طريقة لانقاص الوزن
0 رمزيات مسن كريمة 2013 ، رمزيات اولاد للمسن 2014 ، رمزيات منوعة للماسنجر
0 رمزيات ميداليات للمسن 2013 ، رمزيات ماسنجر روعة 2014 ، احلى رمزيات مسن
0 رمزيات شباب للمسن 2013 ، رمزيات اطفال للمسن 2014 ، رمزيات ماسنجر شباب
0 قصيدة جديدة 2012 , من غلاك , بوح الخواطر
0 الخمول في شهر رمضان ، اسباب الخمول في شهر رمضان ، التخلص من الخمول في شهر رمضان
0 رمزيات اذكار للمسن 2013 ، رمزيات رمضانية للماسنجر 2014 ، رمزيات ماسنجر دينية
0 رمزيات قطط للمسن روعة 2013 ، رمزيات هدوء للماسنجر 2014 ، رمزيات ماسنجر سعادة
0 مسخن الدجاج للرجيم ، وصفة عمل مسخن الدجاج للدايت ، وصفات لانقاص الوزن
عرض البوم صور غلا السعودية   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى الرجيم - الرشاقة و الصحة


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
وصفة سلطات التخسيس ، سلطات انقاص الوزن ، رجيم السلطة غلا السعودية الرجيم - الرشاقة و الصحة 0 09-29-2012 08:20 PM
سلطات ايطالية , خطوات عمل سلطات ايطالية , طرق تحضير طبق سلطات ايطالية زهرة الكون السلطات والمقبلات 0 04-15-2012 10:06 PM
سلطات ايطالية , خطوات عمل سلطات ايطاليه , طرق تحضير طبق سلطات ايطالية زهرة الكون السلطات والمقبلات 0 04-14-2012 12:24 PM
افتراضي سلطات متنوعه ، وصفات لعمل سلطات شهيه ، خطوات عمل سلطه ، سلطات فخمه روعة الحب المعجنات والسندوتشات والعصائر والوجبات الخفيه 0 03-28-2012 09:58 PM
سلطة على شكل تورتة 2012 , سلطات رائعة 2013, سلطات لذيذة 2013 الغزال الشارد السلطات والمقبلات 0 03-27-2012 12:39 AM

تجميل الانف
الساعة الآن 08:09 AM


$vbphrase[powered_by_vbulletin] Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2019 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 PL2