العودة   سوارية | منتدى سوارية > منتديات سوارية للاناقه والجمال > الرجيم - الرشاقة و الصحة

معلومات عن سلطات التخسيس ، عمل سلطات للتخسيس ، سلطات التخسيس


  معلومات عن سلطات التخسيس ، عمل سلطات للتخسيس ، سلطات التخسيس   معلومات عن سلطات التخسيس ، عمل سلطات للتخسيس ، سلطات التخسيس معلومات ...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 10-30-2012, 01:16 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو مميز

البيانات
التسجيل: Apr 2012
العضوية: 114
المشاركات: 1,750 [+]
بمعدل : 0.67 يوميا
اخر زياره : [+]
 

الإتصالات
الحالة:
غلا السعودية غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : الرجيم - الرشاقة و الصحة
افتراضي معلومات عن سلطات التخسيس ، عمل سلطات للتخسيس ، سلطات التخسيس

 معلومات عن سلطات التخسيس ، عمل سلطات للتخسيس ، سلطات التخسيس

 


معلومات عن سلطات التخسيس ، عمل سلطات للتخسيس ، سلطات التخسيس

معلومات عن سلطات التخسيس ، عمل سلطات للتخسيس ، سلطات التخسيس

معلومات عن سلطات التخسيس ، عمل سلطات للتخسيس ، سلطات التخسيس









نصف كيلو من البطاطا
نصف ملعقة صغيرة من الخردل
2 فص من الثوم
بقدونس
2 ملعقة كبيرة من الخل الأحمر
6 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون
ربع ملعقة كبيرة من النعناع الناشف
ملح
فلفل أبيض
مراحل تحضير وصفة الطبخ :

تسلق البطاطا مع قشرها في ماء مملح إلى ان تنضج مع بقائها متماسكة ثم تقطع و توضع في الإناء

بالنسبة للصلصة تصنع بإضافة الخل والخردل والملح والفلفل الأبيض و يخفق إلى ان يمتزج الخليط
ثم يضاف النعناع الناشف والزيت الزيتون
يضاف البقدونس والثوم إلى البطاطا ثم يصب فوقها الصلصة
تقلب بحذر ثم تقدم باردة أو دافئة













آخر مواضيعي 0 طرق الوقاية من الاكتئاب ، اسباب الاكتئاب ، كيفية الوقاية من الاكتئاب
0 قصيدة جديدة 2012 , ديوان قصائد ابو الشمقمق , وله لحية ُ تيسٍ
0 اللياقة البدنية ، تمرينات اللياقة البدنية ، طريقة الوصول للياقة
0 قصائد المتنبى , شعر فصحى , أنا عين المسود الجحجاح
0 تمارين لمرونة الساقين ، مرونة الساقين بالرياضة ، رياضة للساقين
0 رمزيات مسن قهوة 2013 ، رمزيات كرتون للمسن 2014 ، رمزيات كرتون للماسنجر
0 فوائد الماء للريجيم ، اهمية الماء للريجيم ، علاقة الماء بالريجيم
0 صور خلفيات بنات للمسن 2013 , اجمل صور خلفيات بنات للمسن , احدث صور خلفيات بنات للم
0 حمية الجمبري ، طريقة عمل حمية الجمبري ، ماهي حمية الجمبري
0 نظام غذائى للرجيم ، نظام غذائى لانقاص الوزن ، نظام غذائى فعال للتخسيس
0 شعر للالم زئير , احدث الاشعار 2012 , اشعار 2012
0 وصفات لانقاص الوزن ، اكلات لانقاص الوزن ، مشروبات لانقاص الوزن
0 رمزيات شباب سعودى للمسن روعة 2013 ، رموز خليجية للمسن 2014 ، اجدد رموز للماسنجر
0 أنتفاخ البطن ، طرق التخلص من أنتفاخ البطن ، كيفية علاج أنتفاخ البطن
0 رمزيات طبيعية للمسن 2013 ، صور ماسنجر شوارع 2014 ، رمزيات منوعة للمسن
عرض البوم صور غلا السعودية   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى الرجيم - الرشاقة و الصحة


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
وصفة سلطات التخسيس ، سلطات انقاص الوزن ، رجيم السلطة غلا السعودية الرجيم - الرشاقة و الصحة 0 09-29-2012 08:20 PM
سلطات ايطالية , خطوات عمل سلطات ايطالية , طرق تحضير طبق سلطات ايطالية زهرة الكون السلطات والمقبلات 0 04-15-2012 10:06 PM
سلطات ايطالية , خطوات عمل سلطات ايطاليه , طرق تحضير طبق سلطات ايطالية زهرة الكون السلطات والمقبلات 0 04-14-2012 12:24 PM
افتراضي سلطات متنوعه ، وصفات لعمل سلطات شهيه ، خطوات عمل سلطه ، سلطات فخمه روعة الحب المعجنات والسندوتشات والعصائر والوجبات الخفيه 0 03-28-2012 09:58 PM
سلطة على شكل تورتة 2012 , سلطات رائعة 2013, سلطات لذيذة 2013 الغزال الشارد السلطات والمقبلات 0 03-27-2012 12:39 AM

تجميل الانف
الساعة الآن 04:35 AM


$vbphrase[powered_by_vbulletin] Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2019 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 PL2