العودة   سوارية | منتدى سوارية > منتديات سوارية للاناقه والجمال > الرجيم - الرشاقة و الصحة

معلومات عن ريجيم الليمون ، ريجيم الليمون ، طريقة عمل ريجيم الليمون


  معلومات عن ريجيم الليمون ، ريجيم الليمون ، طريقة عمل ريجيم الليمون   معلومات عن ريجيم الليمون ، ريجيم الليمون ، طريقة عمل ريجيم ...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 10-30-2012, 01:00 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو مميز

البيانات
التسجيل: Apr 2012
العضوية: 114
المشاركات: 1,750 [+]
بمعدل : 0.67 يوميا
اخر زياره : [+]
 

الإتصالات
الحالة:
غلا السعودية غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : الرجيم - الرشاقة و الصحة
افتراضي معلومات عن ريجيم الليمون ، ريجيم الليمون ، طريقة عمل ريجيم الليمون

 معلومات عن ريجيم الليمون ، ريجيم الليمون ، طريقة عمل ريجيم الليمون

 


معلومات عن ريجيم الليمون ، ريجيم الليمون ، طريقة عمل ريجيم الليمون

معلومات عن ريجيم الليمون ، ريجيم الليمون ، طريقة عمل ريجيم الليمون

معلومات عن ريجيم الليمون ، ريجيم الليمون ، طريقة عمل ريجيم الليمون








“رجيم الليمون” من أسرار رشاقة الجسم
ذاع صيت رجيم الليمون في السنوات الأخيرة اذ انه يعتبر من احد انواع الرجيم السريع الذي يساعد على إنقاص الوزن الزائد واستعادة رشاقة جسم المرأة في وقت قصير بعد تناول عصير الليمون، وذلك لأن الليمون يملك قدرة طبيعية على تنحيف الجسم وتطهيره كما أنه يطرد السموم من المعدة والكبد، ويحمي خلايا الجسم.
فوائد رجيم الليمون:
يساعد رجيم الليمون على:
- تطهير الجسم من السموم وخاصة الأمعاء.
- إنقاص الوزن بطريقة سريعة.
- السيطرة على زيادة الوزن.
- استرخاء الأعصاب والشرايين والأوعية الدموية.
- تقليل نسبة الدهون في الجسم.
وصفات رجيم الليمون:
الوصفة الأولى:
المكونات:
- 2 ملعقة كبيرة عصير الليمون الطازج.
- 2 ملعقة طعام عصير قيقب أو الاسفندان.
- نصف لتر ماء.
- كمية قليلة من الفلفل الأحمر.
طرق تناول هذه الوصفة:
هناك طريقتين لتناول هذه الوصفة، وهما:
- تناول هذا الشراب مرة واحدة كل ساعتين مع الحرص على خلط مكونات هذه الوصفة قبل تناول الشراب مباشرة.
- تناول هذا الشراب في الصباح ثلاث مرات بالشهر، مع إتباع حمية غذائية صحية طوال الوقت.
الوصفة الثانية لرجيم الليمون:
المكونات:
- كمية قليلة من الكمون
- كوب من الماء المغلي
- ليمونة مقطعة لشرائح
طريقة الإعداد:
ينقع قليل من الكمون في ماء مغلي مع شرائح الليمون، يترك الخليط طوال الليل ويشرب صباحاً على الريق، تساعد هذه الوصفة على التخلص من السمنة.
وصفة الليمون لتجنب انتفاخ المعدة والأمعاء:
المكونات:
- عصير ليمونة
- قشر ليمون
- ½ لتر ماء
طريقة الإعداد:
ينقع قشر الليمون في ½ لتر من الماء، وتضاف إليه عدة قطرات من عصير الليمون الطازج، يُنصح بشرب هذا المشروب قبل تناول وجبة الإفطار.
يُنصح بتناول عصير الليمون لجميع الأعمار بلا استثناء على شرط أن يتم تخفيفه بالماء؛ لأن عصير الليمون الصافي يؤذي في بعض الأحيان لاحتوائه على حامض يهيج أغشية الجهاز الهضمي، وقد يسبب حروقاً في المعدة وأضرار في الأسنان.
ملاحظة هامة:
قبل البدء في إتباع أي رجيم أو دايت استشيري الطبيب المتخصص، للتأكد من مدى مناسبة هذا النظام لطبيعية جسمك، فإتباع رجيم غير ملائم لطبيعة جسمك سوف يعود عليكِ حتماً بالسلب.
نصيحة مفيدة:
اختاري الليمون ذي اللون الأصفر اللامع، لأن الليمون الأخضر أو الأصفر الباهت لم ينضج بعد، كما يتسم الليمون الأخضر بحموضته العالية وقلة وجود فيتامين (ج) به، و اختاري الليمون ذي القشرة الرقيقة الناعمة لاحتوائه على عصير أكثر من الليمون ذي القشر السميك.












آخر مواضيعي 0 رمزيات مسن ورد 2013 ، رمزيات مسن ازهار 2014 ، رمزيات ورود للمسن
0 طريقة لاذابة الدهون ، كيفية اذابة الدهون ، افضل طريقة لاذابة الدهون
0 طريقة للتخلص من الكرش ، وصفة للتخلص من الكرش ، تخسيس الكرش
0 اهمية اللبن للدايت ، فوائد اللبن للدايت ، علاقة اللبن بالدايت
0 رمزيات كئيبة للمسن 2013 ، رموز حزن للماسنجر 2014 ، رمزيات بنات حزينة للمسن
0 رمزيات منوعة للمسن 2013 ، رمزيات جديده للماسنجر 2014 ، صور مسن كيوت
0 قصيدة الجدول , قصيدة جديدة , قصيدة رائعة 2012
0 طريقة لتخسيس خمسة كيلو بدون حمية غذائية ، فقدان الوزن بسرعة ، اسرع حمية غذائية
0 رمزيات تسريحات اطفال للمسن 2013 ، صور رمزيات اطفال للمسن 2014 ، رمزيات ماسنجر طفولة
0 رمزيات ماسنجر حزينة 2013 ، اجمل رمزيات ماسنجر 2014 ، صور رمزيات ماسنجر
0 رجيم خل التفاح ، دايت الخل ، انقاص الوزن برجيم خل التفاح
0 طرق انقاص الوزن ، اكلات التخسيس ، اكلات انقاص الوزن
0 رجيم البطاطس ، طريقة عمل البطاطس دايت ، طريقة طبخ البطاطس للرجيم
0 افضل الطرق للتخسيس ، تخسيس الجسم ، كيفية تخسيس الجسم
0 قصيدة طاق طاق طاقية مين يعرف الحروف الهجائية , اجمل القصائد
عرض البوم صور غلا السعودية   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى الرجيم - الرشاقة و الصحة


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كيفية عمل مخلل الليمون ، طريقة تحضير مخلل الليمون ، مقادير مخلل الليمون امورة السلطات والمقبلات 0 10-22-2012 08:26 PM
الليمون يقوي الشعر ، الليمون يذيب الدهون ، الليمون يرفع المعنويات سومة اسرار البنات 0 06-24-2012 07:52 PM
الليمون ، فوائد الليمون ، الليمون لجمال لبشرة سومة اسرار البنات 0 06-21-2012 12:32 AM
الليمون وآثاره ، اثر الليمون على البشره ،ُ اثار الليمون على الجسم سومة اسرار البنات 0 06-16-2012 01:40 AM
فوائد عصير الليمون ، قشرة الليمون، الليمون لجمال طبيعي و خلاب أميرة بكلمتى العناية بالبشرة - العناية بالجسم 0 02-23-2012 02:07 PM

تجميل الانف
الساعة الآن 03:59 AM


$vbphrase[powered_by_vbulletin] Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2019 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 PL2