العودة   سوارية | منتدى سوارية > منتديات سوارية للاناقه والجمال > الرجيم - الرشاقة و الصحة

حمية الديتوكس ، معلومات عن حمية الديتوكس ، عمل حمية الديتوكس


  حمية الديتوكس ، معلومات عن حمية الديتوكس ، عمل حمية الديتوكس   حمية الديتوكس ، معلومات عن حمية الديتوكس ، عمل حمية الديتوكس حمية ...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 10-27-2012, 07:24 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو مميز

البيانات
التسجيل: Apr 2012
العضوية: 114
المشاركات: 1,750 [+]
بمعدل : 0.66 يوميا
اخر زياره : [+]
 

الإتصالات
الحالة:
غلا السعودية غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : الرجيم - الرشاقة و الصحة
افتراضي حمية الديتوكس ، معلومات عن حمية الديتوكس ، عمل حمية الديتوكس

 حمية الديتوكس ، معلومات عن حمية الديتوكس ، عمل حمية الديتوكس

 



حمية الديتوكس ، معلومات عن حمية الديتوكس ، عمل حمية الديتوكس

حمية الديتوكس ، معلومات عن حمية الديتوكس ، عمل حمية الديتوكس

حمية الديتوكس ، معلومات عن حمية الديتوكس ، عمل حمية الديتوكس











حمية الديتوكس Detox Diet هي الحمية الأنسب لمساعدة الجسم على التخلص من السموم المتراكمة فيه. ورغم أنها تساعد على تخفيف الوزن إلا أنها كانت تتبع في الطب القديم لعلاج أمراض الجهاز التنفسي والإلتهابات الفطرية وتقوية مناعة الجسم.
ومن أهم ما تحتاجه حمية الدتوكس لإتباعها هو الإرادة القوية، والنتيجة كفيلة بأن تجعلك تعيد التجربة مرة أخرى لأنها ستشعرك عزيزي القارىء بعدها بحيوية ونشاط وراحة كبيرة في التنفس وبجلد صحي خالي من الشوائب.
أما الطريقة المثلى للقيام بهذة العملية فهي تخصيص يومين أو ثلاثة تتوقف عن تناول جميع أنواع المأكولات المُصنعة واللحوم على أنواعها والشوكولا، على أن تنسى أيضاً المشروبات المنبهة كالشاي والقهوة والمشروبات الغازية والمُصنعة ونكتفي بقدر كبير من الماء والخضار والفاكهة الطازجة لا غير.

أما التخطيط لهذه الحمية فيكون عبر:
أولاً:إختيار يومين أو أكثر لا تكون مدعو فيه للغداء أو العشاء.
ثانياً:شراء كل ما تحتاجه للحمية قبل البدء فيها، والتخلص في المقابل من المأكولات التي يجب أن تمتنع عنها خوفاً من أن تغريك لأكلها.
ثالثاً:التخطيط لمشاريع وأعمال قد تلهيك عن التفكير بالحمية التي تتبع.
رابعاً:من الأفضل تجنب إستعمال أي مستحضرات تجميلية على الجسم فهذا يساعد في عملية تنظيفه.

أخيراً لا بد من الإشارة الى أن أفضل الفواكه للحمية هي التفاح، العنب، الكيوي، المانجو، الخوخ، الكمثرى والفراولة. أما أفضل الخضار فهي الملفوف، الجزر، الكرفس، البصل، الخس والبروكلي .














آخر مواضيعي 0 رمزيات زهور للمسن 2013 ، رموز طيور للمسن 2014 ، رموز حب للمسن
0 تخسيس البطن في 15 دقيقة ، طريقة لتخسيس البطن ، افضل طرق تخسيس البطن
0 رمزيات بنات اجانب للماسنجر 2013 ، رموز بنات للمسن 2014 ، رمزيات شباب اجانب للماسنجر
0 دايت خبز بالزيتون ، طريقة عمل خبز بالزيتون دايت ، وصفة لعمل خبز بالزيتون للرجيم
0 التخلص من الكرش ، طرق اذابة الكرش ، ازالة ترهلات الكرش
0 رجيم سريع المفعول ، طريقة عمل رجيم سريع المفعول ، كيفية عمل رجيم سريع المفعول
0 طريقة عمل عمليات شفط الدهون ، كيفية عمل عمليات شفط الدهون ، شفط الدهون
0 الوزن المناسب ، ما هو الوزن المناسب للجسم ، ما هو الوزن المثالى
0 قصيدة جديدة 2012 , من غلاك , بوح الخواطر
0 تنحيف الجسم بسرعة ، طريقة تنحيم الجسم بسرعة ، كيفية تنحيف الجسم
0 اسباب تجاعيد الثدي ، النخلص من تجاعيد الثدي ، كيفية التخلص من تجاعيد الثدي
0 رمزيات خواتم للمسن 2013 ، احلى رمزيات خواتم للمسن 2014 ، اجدد رمزيات بناتى للمسن
0 رمزيات منوعة للماسنجر 2013 ، رمزيات اطفال للمسن 2013 ، رمزيات الطبيعة للمسن
0 رمزيات امورات للمسن 2013 ، رموز بنات للمسن 2014 ، رموز ماسنجر بنات صغار
0 رمزيات شباب للمسن 2013 ، رمزيات مسن وجوه 2014 ، رمزيات كول للمسن
عرض البوم صور غلا السعودية   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى الرجيم - الرشاقة و الصحة


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
حمية ناعومي كامبل ، طريقة عمل حمية ناعومي كامبل ، حمية جديدة غلا السعودية الرجيم - الرشاقة و الصحة 0 10-27-2012 07:18 AM
كيفية عمل حلى خلية النحل ، طريقة تحضير حلى خلية النحل ، وصفة حلى خلية النحل ريحانة الحلى والكيك والبسكوت 0 10-23-2012 04:35 PM
دايت الديتوكس ، طريقة عمل دايت الديتوكس ، اهمية دايت الديتوكس غلا السعودية الرجيم - الرشاقة و الصحة 0 09-27-2012 04:26 PM
حمية الشاي ، طريقة عمل حمية الشاي ، اهمية حمية الشاي للتخسيس غلا السعودية الرجيم - الرشاقة و الصحة 0 09-27-2012 04:18 PM
حمية الماء ، اهمية حمية الماء ، فوائد حمية الماء فى الريجيم غلا السعودية الرجيم - الرشاقة و الصحة 0 09-27-2012 04:09 PM

تجميل الانف
الساعة الآن 05:09 PM


$vbphrase[powered_by_vbulletin] Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2019 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 PL2