العودة   سوارية | منتدى سوارية > منتديات سوارية للاناقه والجمال > الرجيم - الرشاقة و الصحة

الاطعمة التي تفتح الشهية ، اطعمة لفتح الشهية ، طريقة لفتح الشهية


  الاطعمة التي تفتح الشهية ، اطعمة لفتح الشهية ، طريقة لفتح الشهية   الاطعمة التي تفتح الشهية ، اطعمة لفتح الشهية ، طريقة لفتح ...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 10-26-2012, 08:42 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو مميز

البيانات
التسجيل: Apr 2012
العضوية: 114
المشاركات: 1,750 [+]
بمعدل : 0.67 يوميا
اخر زياره : [+]
 

الإتصالات
الحالة:
غلا السعودية غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : الرجيم - الرشاقة و الصحة
افتراضي الاطعمة التي تفتح الشهية ، اطعمة لفتح الشهية ، طريقة لفتح الشهية

 الاطعمة التي تفتح الشهية ، اطعمة لفتح الشهية ، طريقة لفتح الشهية

 



الاطعمة التي تفتح الشهية ، اطعمة لفتح الشهية ، طريقة لفتح الشهية

الاطعمة التي تفتح الشهية ، اطعمة لفتح الشهية ، طريقة لفتح الشهية

الاطعمة التي تفتح الشهية ، اطعمة لفتح الشهية ، طريقة لفتح الشهية







لكل من تعاني من النحافة الشديدة وترغب في زيادة وزنها بشكل صحي وسليم ، ولكنها تعاني أيضاً من فقدان للشهية ، نقدم لها بعض المعلومات عن الخضروات والأطعمة التي تعتبر فاتحة للشهية بطريقة طبيعية ، والتي ستساعد على تناول كمية كبيرة من الطعام ومن ثم زيادة الوزن .

الطماطم :
تعتبر الطماطم عنصر أساسي في السلطة الخضراء ، تساعد الطماطم على هضم الأطعمة النشوية واللحوم وبعض الخضروات ، كما تتميز الطماطم بغناها بفيتامين أ وفيتامين ج وفيتامين ب1 وفيتامين ب2 ، ومجموعة من الأملاح المهمة للجسم عامة ، وبشكل عام فإن الطماطم تساعد على فتح الشهية أثناء تناول الطعام .

البصل :
من المعروف أن البصل فاتح للشهية ، فالبصل يغذي ويطهر الأمعاء ويقوي البدن ويقتل جراثيم المعدة ، إذا كنتِ تخافين من رائحة البصل الكريهة فيمكنك تناول البقدونس الطازج لإزالة رائحته .

الباذنجان :
يعتبر الباذنجان من المشهيات ، ولكن يعيبه فقط هو أن سعراته الحرارية منخفضة ، لذا يفضل أن يضاف إلى الباذنجان بعض المواد الغذائية الأخرى لتدعيم قيمته الغذائية .

السلطة الخضراء :
تحتوي السلطة الخضراء على مواد ذات نكهة طبيعية تزيد من الإفرازات التي تساعد على هضم الطعام ، بجانب احتواء السلطة على العديد من الفيتامينات والأملاح المعدنية الفاتحة للشهية ، لذلك يجب تناول السلطة الخضراء بجانب الغذاء لزيادة الوزن .












آخر مواضيعي 0 سلطة الكرنب دايت ، سلطة الكرنب للرجيم ، وصفة عمل سلطة الكرنب للرجيم
0 الوزن المثالي ، كيفية الوصول للوزن المثالي ، طريقة الوصول للوزن المثالي
0 اسهل طرق لخسارةا لوزن ، طرق خسارة الوزن ، خسارة الوزن بسهولة
0 تنحيف الخصر ، طريقة تنحيف الخصر ، رياضة لتنحيف الخصر
0 صور اختصارات للمسن 2013 , اجمل صور اختصارات للمسن , صور اختصارات للمسن حديثة 2014
0 العلاقة بين ليفة الاستحمام وانقاص الوزن ، فوائد ليفة الاستحمام ، اهميةليفة الاستحمام
0 طرق لخسارة الوزن ، خسارة الوزن بسهولة ، كيفية خسارة الوزن
0 رمزيات اطفال للمسن 2013 ، رمزيات مسن قران 2014 ، رمزيات ماسنجر ملونة
0 رجيم الزبادي ، دايت الزبادي ، اهمية الزبادي لانقاص الوزن
0 خسارة الوزن ، طرق خسارة الوزن ، اسهل طرق لخسارة الوزن
0 نحت الجسم ، كيفية نحت الجسم ، طريقة نحت الجسم
0 تمارين المؤخرة ، افضل التمارين للمؤخرة ، طريقة لتنحيف المؤخرة
0 رجيم النجمات ، طريقة عمل رجيم النجمات ، كيفية عمل رجيم النجمات
0 زيادة الوزن بعد الزواج ، اسباب زيادة الوزن بعد الزواج ، الوزن بعد الزواج
0 ماهو الافطار الصحي ، وجبة الافطار الصحي ، الافطار الصحي
عرض البوم صور غلا السعودية   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى الرجيم - الرشاقة و الصحة


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
افضل وصفات لسد الشهية ، طريقة سد الشهية ، كيفية سد الشهية غلا السعودية الرجيم - الرشاقة و الصحة 0 10-24-2012 04:59 AM
كيفية سد الشهية ، وصفات لسد الشهية ، طرق سد الشهية غلا السعودية الرجيم - الرشاقة و الصحة 0 10-06-2012 10:55 AM
وصفات فتح الشهية ، طرق علاج النحافة ، كيفية فتح الشهية غلا السعودية الرجيم - الرشاقة و الصحة 0 09-27-2012 04:11 PM
سد الشهية ، كيفية سد الشهية ، اسهل طرق لسد الشهية غلا السعودية الرجيم - الرشاقة و الصحة 0 09-24-2012 10:45 PM
الهركمة الشهية , خطوات عمل الهركمة الشهية , طرق تحضير الهركمة الشهية سحر العيون الاطباق الرئيسيه والشوربات والاكلات الشعبيه 0 04-07-2012 12:46 PM

تجميل الانف
الساعة الآن 04:25 AM


$vbphrase[powered_by_vbulletin] Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2019 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 PL2