العودة   سوارية | منتدى سوارية > منتديات سوارية للاناقه والجمال > الرجيم - الرشاقة و الصحة

ريجيم للقضاء علي الكرش ، التخلص من الكرش ، دايت للتخلص من الكرش


  ريجيم للقضاء علي الكرش ، التخلص من الكرش ، دايت للتخلص من الكرش   ريجيم للقضاء علي الكرش ، التخلص من الكرش ، دايت ...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 10-24-2012, 05:36 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو مميز

البيانات
التسجيل: Apr 2012
العضوية: 114
المشاركات: 1,750 [+]
بمعدل : 0.68 يوميا
اخر زياره : [+]
 

الإتصالات
الحالة:
غلا السعودية غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : الرجيم - الرشاقة و الصحة
افتراضي ريجيم للقضاء علي الكرش ، التخلص من الكرش ، دايت للتخلص من الكرش

 ريجيم للقضاء علي الكرش ، التخلص من الكرش ، دايت للتخلص من الكرش

 


ريجيم للقضاء علي الكرش ، التخلص من الكرش ، دايت للتخلص من الكرش

ريجيم للقضاء علي الكرش ، التخلص من الكرش ، دايت للتخلص من الكرش

ريجيم للقضاء علي الكرش ، التخلص من الكرش ، دايت للتخلص من الكرش








على الريق وقبل كل وجبة وقبل النوم ملعقة خل التفاح الطبيعي

الافطار:

3 فنجان قهوة ثم كاس زنجبيل او قرفة بالحليب الخفيف الطازج

ثم كوب عصيرجزر وبنجر(شمندر)

الغذاء:

كاسين عصير جزر مع نصف حبة بنجر

ثم كاس قرفة اوزنجبيل بدون حليب

ثم كوب عصير جريب فروت + سمك او دجاج او لحم مشوي

بدون ملح بأي كمية

العشاء:

2 فنجان قهوة

ثم كاسين عصير جزر مع نصف حبة بنجر

مع كاس قرفة اوزنجبيل بدون حليب

+ كوب زبادي

عند الشعور بالجوع : اشرب 2 كوب قرفة او كوب زنجبيل كبير

الجزر والبنجر يخلط ويعصروا مع بعض













آخر مواضيعي 0 فوائد الرياضة للذاكرة ، علاقة الرياضة بالذاكرة ، اهمية الرياضة للذاكرة
0 حمية الديتوكس ، معلومات عن حمية الديتوكس ، عمل حمية الديتوكس
0 علاج تجاعيد الثدى ، كيفية علاج تجاعيد الثدى ، طريقة علاج تجاعيد الثدى
0 رمزيات دلع بنات للمسن 2013 ، رمزيات دلع بنات للماسنجر 2014 ، رمزيات بنات
0 القريدس بالارز ، وصفة لعمل القريدس بالارز للدايت ، طريقة عمل القريدس للدايت
0 طرق شفط الدهون ، كيفية شفط الدهون ، عملية شفط الدهون
0 ديوان: فارس من اللهب , شعر فصحى , للشاعر سليمان عبد الغفار 1
0 رموز اطفال للمسن 2013 ، رموز مسن اطفال 2014 ، رموز اطفال للماسنجر
0 رمزيات تسوق للمسن 2013 ، رمزيات ماسنجر جديدة 2014 ، رمزيات مسن روعة
0 وصفة لشد الجسم ، كيفية شد الجسم ، طرق شد الجسم بسهولة
0 رمزيات شباب حلوين للماسنجر 2013 ، صور رمزيات شباب للمسن 2014 ، رمزيات حيوية للمسن
0 طريقة للوقاية من مرض السكر ، الرياضة و الوقاية من السكر ، فوائد الرياضة
0 اشعار حب , شعر همسة من الأمس , ارق الاشعار
0 التخلص من الوزن الزائد ، كيفية التخلص من التخلص من الوزن الزائد ، وصفة لانقاص الوزن
0 رمزيات صغيرة للمسن 2013 ، رمزيات مساجد للماسنجر 2014 ، رمزيات اسلامية للمسن
عرض البوم صور غلا السعودية   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى الرجيم - الرشاقة و الصحة


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
التخلص من الكرش بالرياضة ، رياضة للتخلص من الكرش ، التخلص من الكرش غلا السعودية الرجيم - الرشاقة و الصحة 0 10-18-2012 09:59 PM
اسهل الطرق للتخلص من الكرش ، رطق التخلص من الكرش ، التخلص من الكرش غلا السعودية الرجيم - الرشاقة و الصحة 0 10-18-2012 03:31 AM
خلطات التخلص من الكرش ، خلطة للتخلص من الكرش ، وصفة للتخلص من الكرش غلا السعودية الرجيم - الرشاقة و الصحة 0 10-06-2012 11:08 AM
الكرش ، وصفة التخلص من الكرش ، رجيم لتخسيس الكرش غلا السعودية الرجيم - الرشاقة و الصحة 0 09-27-2012 05:18 PM
التخلص من الكرش ، طرق اذابة الكرش ، ازالة ترهلات الكرش غلا السعودية الرجيم - الرشاقة و الصحة 0 09-25-2012 12:09 AM

تجميل الانف
الساعة الآن 06:07 AM


$vbphrase[powered_by_vbulletin] Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2019 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 PL2