العودة   سوارية | منتدى سوارية > منتديات سوارية للاناقه والجمال > الرجيم - الرشاقة و الصحة

اضرار الاكل ببطء ، اسباب البدانة ، علاقة البدانة بالاكل ببطء


  اضرار الاكل ببطء ، اسباب البدانة ، علاقة البدانة بالاكل ببطء   اضرار الاكل ببطء ، اسباب البدانة ، علاقة البدانة بالاكل ببطء اضرار ...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 10-24-2012, 05:34 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو مميز

البيانات
التسجيل: Apr 2012
العضوية: 114
المشاركات: 1,750 [+]
بمعدل : 0.68 يوميا
اخر زياره : [+]
 

الإتصالات
الحالة:
غلا السعودية غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : الرجيم - الرشاقة و الصحة
افتراضي اضرار الاكل ببطء ، اسباب البدانة ، علاقة البدانة بالاكل ببطء

 اضرار الاكل ببطء ، اسباب البدانة ، علاقة البدانة بالاكل ببطء

 



اضرار الاكل ببطء ، اسباب البدانة ، علاقة البدانة بالاكل ببطء

اضرار الاكل ببطء ، اسباب البدانة ، علاقة البدانة بالاكل ببطء

اضرار الاكل ببطء ، اسباب البدانة ، علاقة البدانة بالاكل ببطء






أظهرت دراسة جديدة أن النحفاء يأكلون ببطء أكثر من أصحاب البدانة، مما يدل على أن لطريقة الأكل دورا في تحديد نحافة أو بدانة المرء.

وأفاد موقع هلث دي نيوز الأميركي بأن دراسة من إعداد باحثين في جامعة رود آيلاند ركزت على سرعة تناول الطعام ونوعيته, أظهرت أن النحفاء يأكلون بوتيرة أبطأ من المصابين بالبدانة، وأن كمية الطعام التي يتناولونها أقل أيضا.
وتبين أن من يأكلون بسرعة يتناولون حوالي 88 جراماً من الطعام في الدقيقة، ومن يأكلون بسرعة معتدلة يأكلون 71 جراما بالدقيقة في حين يتناول من يأكلون ببطء 56.5 جراما بالدقيقة.

وأجرى الباحثون دراسة ثانية أظهرت أن الرجال يمضغون طعامهم بسرعة أكبر من النساء، فيتناولون حوالي 80 وحدة حرارية في الدقيقة في حين تتناول النساء 56 وحدة حرارية في الدقيقة.
واتضح أن تناول أطعمة مثل الخبز الأبيض والمكرونة والبطاطا يكون أسرع من أكل الأطعمة الصحية المطبوخة بحبوب كاملة مفيدة للجسم. يشار إلى أن النتائج قدمت في اجتماع لجنة البدانة الذي يقام في أورلاندو بفلوريدا.












آخر مواضيعي 0 رمزيات جمال للمسن 2013 ، رمزيات مسن خيول 2014 ، اجدد رمزيات المسن
0 العلاقة بين ليفة الاستحمام وانقاص الوزن ، فوائد ليفة الاستحمام ، اهميةليفة الاستحمام
0 قصيدة جددية 2012 , حبوب البنادول , بوح الخواطر
0 صور بنانيت للمسن 2013 , اجمل صور بنانيت للمسن , صور بنانيت للمسن حديثة 2014
0 قصائد المتنبى , شعر فصحى , أعيدوا صباحي فهو عند الكواعب
0 طريقة لخسارة الوزن ، نظام غذائي للتخسيس ، اسهل طرق التخسيس
0 رمزيات بنات كيوت للمسن 2013 ، صور بنات للماسنجر 2014 ، خلفيات بنات للماسنجر
0 طريقة تنظيف الجسم من السموم ، تنظيف الجسم من السموم ، تنظيف الجسم من السموم
0 شعر رقيق 2012 , المرحوم ساكر الخمشي العين عين مشقلب الخرب لاطار
0 وصفة عمل كيك الفواكه دايت ، كيفية عمل كيك الفواكه لانقاص الوزن ، كيكات دايت
0 تخفيف الوزن ، اعشاب تخفيف الوزن ، طرق تخفيف الوزن
0 رمزيات بنوتات روعة للمسن 2013 ، رموز بنوتات خفق للمسن 2014 ، رمزيات ماسنجر للبنوتات
0 طرق بسيطة للتخلص من الوزن الزائد ، التخلص من الوزن الزائد ، الوزن الزائد
0 رمزيات ممثلين رجال للمسن 2013 ، رمزيات ممثلات للمسن 2014 ، رمزيات نجوم للمسن
0 رجيم المسقعة ، طريقة عمل دايت المسقعة ، طرق انقاص الوزن
عرض البوم صور غلا السعودية   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى الرجيم - الرشاقة و الصحة


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
علاقة البدانة بالاكل ببطء ، الاكل ببطء والبدانة ، فوائد الاكل ببطء غلا السعودية الرجيم - الرشاقة و الصحة 0 10-18-2012 03:21 AM
السمنة ، البدانة ، علاقة النوم بالسمنة غلا السعودية الرجيم - الرشاقة و الصحة 0 10-05-2012 10:26 PM
البدانة ، علاقة البدانة بالمشى ، التخلص من البدانة بالمشى غلا السعودية الرجيم - الرشاقة و الصحة 0 09-27-2012 05:00 PM
فوائد الأكل ببطء ، فوائد الأكل البطىء ، البطء فى الاكل غلا السعودية الرجيم - الرشاقة و الصحة 0 09-25-2012 12:26 AM
مشاكل السمنة عند الاطفال ، البدانة عند الطفال ، طفلك وزيادة الوزن crazy girl الحياه الاسريه 0 06-21-2012 04:54 PM

تجميل الانف
الساعة الآن 03:32 PM


$vbphrase[powered_by_vbulletin] Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2019 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 PL2