العودة   سوارية | منتدى سوارية > منتديات سوارية للاناقه والجمال > الرجيم - الرشاقة و الصحة

اكلات للرجيم ، اكلات دايت ، اكلات خفيفة للرجيم


  اكلات للرجيم ، اكلات دايت ، اكلات خفيفة للرجيم   اكلات للرجيم ، اكلات دايت ، اكلات خفيفة للرجيم اكلات للرجيم ، اكلات دايت ...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 10-21-2012, 07:00 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو مميز

البيانات
التسجيل: Apr 2012
العضوية: 114
المشاركات: 1,750 [+]
بمعدل : 0.66 يوميا
اخر زياره : [+]
 

الإتصالات
الحالة:
غلا السعودية غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : الرجيم - الرشاقة و الصحة
افتراضي اكلات للرجيم ، اكلات دايت ، اكلات خفيفة للرجيم

 اكلات للرجيم ، اكلات دايت ، اكلات خفيفة للرجيم

 


اكلات للرجيم ، اكلات دايت ، اكلات خفيفة للرجيم

اكلات للرجيم ، اكلات دايت ، اكلات خفيفة للرجيم

اكلات للرجيم ، اكلات دايت ، اكلات خفيفة للرجيم




سلطة خضراء باللبن والذرة - خاصة للريجيم





المقادير:


- 2 حبة بندورة متوسطة
- 2 حبة خيار
- بصلة بيضاء متوسطة
- حبة فلفل بارد كبير
- ملعقة نعناع مفروم
- ملح - قليل م
ن البهار
- ربع لتر لبن
- مقدار عصير ليمون حبة واحدة

الطريقة:

- تقطع كلا من: البندورة والخيار والبصل والفلفل إلى شرائح نصف دائرية
- تخلط جميع المقادير بشكل جيد حتى تصبح متجانسة تماما
- يضاف إليى الخليط النعناع المفروم والليمون والملح والبهار ويخلط جيدا
- ثم في النهاية نضيف مقدار ربع اللتر من اللبن ثم يقدم












آخر مواضيعي 0 النحافة ، اسباب النحافة ، طرق علاج النحافة
0 قصيدة جديدة 2012 , ديوان قصائد ابو الشمقمق , الطريقَ الطريقَ جاءكمُ الأحمقُ
0 أسرع رجيم تخسيس ، أسرع رجيم لانقاص الوزن ، رجيم صحى سريع
0 رمزيات ملاهى للمسن 2013 ، رمزيات عصافير للمسن 2014 ، رمزيات كيوت للمسن
0 حمية الماء ، اهمية حمية الماء ، فوائد حمية الماء فى الريجيم
0 طريقة عمل عملية تحويل المعدة ، كيفية عمل عملية تحويل المعدة ، انقاص الوزن
0 قصائد المتنبى , شعر فصحى , أحسن ما يخضب الحديد به
0 قصيدة أمانة لا تعلقني معاكك وتنسحب بسكات , اجمل القصائد 2012
0 دهون البطن ، شد البطن ، اسهل طرق لشد البطن
0 رمزيات بحور للمسن 2013 ، رمزيات تسريحات للمسن 2014 ، رمزيات بنات جميلة للمسن
0 وصفات علاج السمنة ، خلطات لعلاج السمنة ، طرق علاج السمنة
0 رمزيات شباب للماسنجر 2013 ، صور رمزيات شباب للمسن 2014 ، رمزيات مسن جديدة
0 رجيم بطاطس بالتونة ، بطاطس بالتونة للدايت ، بطاطس بالتونة للرجيم
0 رمزيات كيوت للمسن 2013 ، رموز دلع للمسن 2014 ، رموز ماسنجر خفق
0 قصيدة جديدة 2012 , ديوان قصائد ابو الشمقمق , منايَ من دنيايَ هاتي التي
عرض البوم صور غلا السعودية   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى الرجيم - الرشاقة و الصحة


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اكلات تزيد الوزن ، اكلات تسبب السمنة ، اكلات تسبب البدانة غلا السعودية الرجيم - الرشاقة و الصحة 0 10-06-2012 11:00 AM
وصفة عمل رول الديك الرومى للدايت ، طريقة عمل رول الديك الرومى للرجيم ، اكلات للرجيم غلا السعودية الرجيم - الرشاقة و الصحة 0 10-05-2012 03:38 PM
وصفة عمل الدجاج المشوى للرجيم ، طريقة عمل الدجاج المشوى دايت ، اكلات دايت غلا السعودية الرجيم - الرشاقة و الصحة 0 10-05-2012 03:37 PM
وصفة عمل مكرونة بالفطر للرجيم ، مكرونات دايت ، طريقة عمل اكلات دايت غلا السعودية الرجيم - الرشاقة و الصحة 0 10-05-2012 03:35 PM
وصفة عمل كباب الدجاج للرجيم ، كيفية عمل كباب الدجاج للرجيم ، اكلات دايت غلا السعودية الرجيم - الرشاقة و الصحة 0 10-05-2012 03:08 PM

تجميل الانف
الساعة الآن 05:42 PM


$vbphrase[powered_by_vbulletin] Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2019 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 PL2