العودة   سوارية | منتدى سوارية > منتديات سوارية للاناقه والجمال > الرجيم - الرشاقة و الصحة

اضرار الصيام لمرضي السكر ، مرضي السكر والصيام ، فوائد الصيام لمرضي السكر


  اضرار الصيام لمرضي السكر ، مرضي السكر والصيام ، فوائد الصيام لمرضي السكر   اضرار الصيام لمرضي السكر ، مرضي السكر والصيام ، فوائد ...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 10-18-2012, 03:13 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو مميز

البيانات
التسجيل: Apr 2012
العضوية: 114
المشاركات: 1,750 [+]
بمعدل : 0.67 يوميا
اخر زياره : [+]
 

الإتصالات
الحالة:
غلا السعودية غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : الرجيم - الرشاقة و الصحة
افتراضي اضرار الصيام لمرضي السكر ، مرضي السكر والصيام ، فوائد الصيام لمرضي السكر

 اضرار الصيام لمرضي السكر ، مرضي السكر والصيام ، فوائد الصيام لمرضي السكر

 


اضرار الصيام لمرضي السكر ، مرضي السكر والصيام ، فوائد الصيام لمرضي السكر

اضرار الصيام لمرضي السكر ، مرضي السكر والصيام ، فوائد الصيام لمرضي السكر

اضرار الصيام لمرضي السكر ، مرضي السكر والصيام ، فوائد الصيام لمرضي السكر






يعتبر مرض السكر من أكثر الأمراض شيوعًا على مستوى العالم ، وفي عالمنا العربي كذلك .
ومع اقتراب شهر رمضان ، يجب على مريضة السكر أن تعلم أنه فرصة مناسبة لها ؛ حيث يخف الضغط على غدة البنكرياس ، التي تفرز الأنسولين بعد تناول الطعام ، ويتخلص الجسم من السموم .
لكن الأمر يتطلب بعض التهيئة من مريضة السكر ، لتستقبل الشهر الكريم بلا مشاكل ، عن طريق الخطوات التالية :
- استشيري طبيبك قبل اتخاذ قرار الصوم ، فهو الذي يفهم تفاصيل حالتك الصحية جيدًا .
- تناولي جرعات الأدوية بانتظام ، ولا تهملي فيها ، والتزمي بتعليمات الطبيب .
- قللي المجهود البدني الذي تبذلينه تدريجيًا أثناء النهار .
- احرصي على تناول كميات كبيرة من السوائل ، خصوصًا المياه، بحيث لا تقل عن لترين يوميًا .
- استبدلي المشروبات المحتوية على الكافيين ، بالشاي الأخضر وشاي البابونج ، قبل بدء شهر رمضان .
- ابدأي قبل رمضان بحوالي أسبوع في تأخير وجباتك اليومية ؛ لتعويد الجسم تدريجيًا على الصيام .













آخر مواضيعي 0 اهمية الموز للرجيم ، اكلات التخسيس ، اطعمة تساعد على التخسيس
0 رمزيات قسوة للماسنجر روعة 2013 ، رمزيات حزن للمسن 2014 ، رمزيات ماسنجر جامدة
0 رمزيات ماسنجر مساجد 2013 ، رمزيات ماسنجر جوامع 2014 ، اجمل رمزيات ماسنجر
0 تنحيف الخصر ، طرق تنحيف الخصر ، كيفية تنحيف الخصر
0 رمزيات بنات مراهقات للمسن 2013 ، صور بنوتات للمسن 2014 ، رمزيات كول للمسن
0 رجيم سريع للمرضعات
0 رموز بنات للمسن 2013 ، رمزيات بنات للمسن 2014 ، رموز اطفال للماسنجر
0 رمزيات شباب للماسنجر 2013 ، صور رمزيات شباب للمسن 2014 ، رمزيات مسن جديدة
0 قصيدة ياللي دفنتوا جثته.. ليه تبكون؟ , اجمل القصائد 2012
0 صور اختصارات للمسن 2013 , اجمل صور اختصارات للمسن , صور اختصارات للمسن حديثة 2014
0 التخلص من الوزن الزائد ، كيفية التخلص من التخلص من الوزن الزائد ، وصفة لانقاص الوزن
0 اسباب رشاقة الصينيات ، رشاقة الصينيات ، الوصول لجسم الصينيات
0 شعر اكلّم من السعودية , اجمل الاشعار 2012
0 قصائد المتنبى , شعر فصحى , أباعث كل مكرمة طموح
0 السيلوليت ، التخلص من السيلوليت ، كيفية التخلص من السيلوليت
عرض البوم صور غلا السعودية   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى الرجيم - الرشاقة و الصحة


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اسباب الصداع اثناء الصيام ، صداع الصيام ، كيفية التخلص من صداع الصيام غلا السعودية الرجيم - الرشاقة و الصحة 0 10-18-2012 03:12 AM
طريقة عمل فطائر السكر ، طريقة تحضير فطائر السكر ، مقادير عمل فطائر السكر ريحانة الحلى والكيك والبسكوت 0 10-17-2012 07:19 PM
تعليم الطفل الشكر ، اهمية تعليم الطفل الشكر ، طرق تعليم الطفل الشكر و الامتنان crazy girl الحياه الاسريه 0 06-22-2012 05:08 AM
الشكر فى حياتنا ، اهميه الشكر ، البنات وكلمات الشكر سومة اسرار البنات 0 06-15-2012 06:42 PM
أهمية السكر للبشره2013،السكر وتأثيره على الجلد2013 مسك وعود العناية بالبشرة - العناية بالجسم 0 03-16-2012 06:03 PM

تجميل الانف
الساعة الآن 12:12 PM


$vbphrase[powered_by_vbulletin] Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2019 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 PL2