العودة   سوارية | منتدى سوارية > منتديات سوارية للاناقه والجمال > الرجيم - الرشاقة و الصحة

كيفية عمل رجيم التمر ، وصفة لعمل رجيم التمر ، خطوات عمل رجيم التمر


  كيفية عمل رجيم التمر ، وصفة لعمل رجيم التمر ، خطوات عمل رجيم التمر   كيفية عمل رجيم التمر ، وصفة لعمل رجيم التمر ...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 10-06-2012, 11:30 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو مميز

البيانات
التسجيل: Apr 2012
العضوية: 114
المشاركات: 1,750 [+]
بمعدل : 0.67 يوميا
اخر زياره : [+]
 

الإتصالات
الحالة:
غلا السعودية غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : الرجيم - الرشاقة و الصحة
افتراضي كيفية عمل رجيم التمر ، وصفة لعمل رجيم التمر ، خطوات عمل رجيم التمر

 كيفية عمل رجيم التمر ، وصفة لعمل رجيم التمر ، خطوات عمل رجيم التمر

 

كيفية عمل رجيم التمر ، وصفة لعمل رجيم التمر ، خطوات عمل رجيم التمر
كيفية عمل رجيم التمر ، وصفة لعمل رجيم التمر ، خطوات عمل رجيم التمر
كيفية عمل رجيم التمر ، وصفة لعمل رجيم التمر ، خطوات عمل رجيم التمر
كيفية عمل رجيم التمر ، وصفة لعمل رجيم التمر ، خطوات عمل رجيم التمر

تعكف الفتيات قبل حفل زواجهن بفترة من الوقت الى البحث عن وسيلة لإنقاص الوزن، ويسألن صديقاتهن عن أنواع من الرجيم التي قاموا بتجربتها لإنقاص وزنهم قبل الزواج بفترةٍ ليست بالكبيرة، ولكي نساعدك عزيزتي العروس نستعرض معكِ رجيم التمر وهو من الأنظمة الغذائية التي تساعد بشكلٍ كبيرٍ على إنقاص الوزن خلال فترةٍ قصيرةٍ.

إليك تفاصيل رجيم التمر، وهو رجيم يومي على مدار وجباتك الغذائية:
• الفطور: 7 حبات تمر مع القهوة.

• الغداء: يعتبر هو الوجبة الرئيسية ومكون من: ربع دجاجة، شريحة خبز توست نخله، أي نوع من الخضار بمقدار ثلاث إلى أربع حبات ماعدا الجزر والقرع.

• العشاء: عبارة عن خضار مع شرائح من الزيتون بمقدار صحن متوسط.

إليكِ أهم فوائد التمر، كون أنه سنة من سنن الحبيب المصطفى صلِ الله عليه وسلم:
- يلعب التمر دوراً هاماً فهو ملينٌ ومعالجٌ للامساك.

- يعادل التمر حموضة المعدة لأنه غنيٌ بالأملاح القلوية كالكالسيوم والبوتاسيوم.

- يعالج التمر أمراض القلب لاحتوائه على الحديد.

- يتميز التمر بأنه له فعالية ضد الحساسية لاحتوائه على عنصر الحديد.

- يعمل على وقف النزيف عند الحمل.

- يمكن استخدامه في حالات الفشل الكلوي.

- يمنع التمر الدوخة ودوار الرأس لاحتوائه على بعض العناصر مثل الكاروتين.

- يساعد على منع الخلايا السرطانية من النمو والانتشار لاحتوائه على المغنيسيوم والكالسيوم.

- يساعد دقيق التمر المجفف ونواته المطحونة على الشفاء من الربو وضيق التنفس.












آخر مواضيعي 0 قصيدة جديدة 2012 , دموع عينك , بوح الخواطر
0 رجيم فصيلة الدم ، معلومات عن رجيم فصيلة الدم ، ما هو رجيم فصيلة الدم
0 ريجيم بعد الولادة القيصرية ، تخسيس البطن بعد الولادة ، دايت بعد الولادة
0 وصفة عمل نظام رجيم سريع ، رجيم سريع ، كيفية عمل حمية سريعة
0 مشروبات التخسيس ، مشروبات الدايت ، اهم مشروبات الرجيم
0 نظام غذائى للتخسيس ، نظام غذائى لانقاص الوزن ، اسهل نظام غذائى للتخسيس
0 فشل الرجيم ، فشل الدايت ، اسباب فشل الرجيم
0 عصير للتخلص من الدهون ، عمل عصير للتخلص من الدهون ، التخلص من الدهون بالعصير
0 دجاج فيليه للرجيم ، وصفة عمل دجاج فيليه للدايت ، طريقة عمل دجاج فيليه للدايت
0 رمزيات بحور للماسنجر 2013 ، رموز بحور للمسن 2014 ، رمزيات ماسنجر جديدة
0 ديوان: فارس من اللهب , شعر فصحى , للشاعر سليمان عبد الغفار 1
0 الاحساس بالجوع ، التخلص من الاحساس بالجوع ، طرق التخلص من الاحساس بالجوع
0 رمزيات فرحة للماسنجر 2013 ، رمزيات موسيقى للمسن 2014 ، رمزيات انتظار للمسن
0 رمزيات مسن قطط 2013 ، رمزيات ماسنجر منوعة 2014 ، رمزيات جديده للمسن
0 طريقة انقاص الوزن بدون ريجيم ، وصفة لانقاص الوزن بدون ريجيم ، طريقة سهلة للتخسيس
عرض البوم صور غلا السعودية   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى الرجيم - الرشاقة و الصحة


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
رجيم التمر ، وصفة عمل رجيم التمر ، رجيم الحليب غلا السعودية الرجيم - الرشاقة و الصحة 0 10-06-2012 11:13 AM
رجيم التمر ، طريقة عمل رجيم التمر ، كيفية عمل رجيم التمر غلا السعودية الرجيم - الرشاقة و الصحة 0 10-05-2012 09:54 PM
رجيم التمر ، طريقة عمل رجيم التمر ، وصفة لعمل رجيم التمر غلا السعودية الرجيم - الرشاقة و الصحة 0 09-24-2012 10:05 PM
الرشاقة , رجيم التمر واللبن , مضمون ومجرب وصحي جدا , رجيم 2012 نسايم الرجيم - الرشاقة و الصحة 0 04-15-2012 02:28 AM
كيك التمر بالجوز,طريقة عمل التمر بالجوز,مقادير عمل التمر باجوز روعة الحب الحلى والكيك والبسكوت 0 04-02-2012 12:26 PM

تجميل الانف
الساعة الآن 03:18 PM


$vbphrase[powered_by_vbulletin] Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2019 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 PL2