العودة   سوارية | منتدى سوارية > منتديات سوارية للاناقه والجمال > الرجيم - الرشاقة و الصحة

سلطة المكرونة دايت ، وصفة سلطة المكرونة للرجيم ، سلطات التخسيس


  سلطة المكرونة دايت ، وصفة سلطة المكرونة للرجيم ، سلطات التخسيس   سلطة المكرونة دايت ، وصفة سلطة المكرونة للرجيم ، سلطات التخسيس سلطة ...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 10-05-2012, 04:20 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو مميز

البيانات
التسجيل: Apr 2012
العضوية: 114
المشاركات: 1,750 [+]
بمعدل : 0.67 يوميا
اخر زياره : [+]
 

الإتصالات
الحالة:
غلا السعودية غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : الرجيم - الرشاقة و الصحة
افتراضي سلطة المكرونة دايت ، وصفة سلطة المكرونة للرجيم ، سلطات التخسيس

 سلطة المكرونة دايت ، وصفة سلطة المكرونة للرجيم ، سلطات التخسيس

 

سلطة المكرونة دايت ، وصفة سلطة المكرونة للرجيم ، سلطات التخسيس
سلطة المكرونة دايت ، وصفة سلطة المكرونة للرجيم ، سلطات التخسيس
سلطة المكرونة دايت ، وصفة سلطة المكرونة للرجيم ، سلطات التخسيس
سلطة المكرونة دايت ، وصفة سلطة المكرونة للرجيم ، سلطات التخسيس

عندما تتبعى نظاماً غذائياً للحمية ، فهذا ليس معناه حرمانك من الطعام الذى تحبيه وتفضليه, فيمكنك تناول أكلات شهية وصحية وقليلة السعرات الحرارية,,,

المقادير:
750 جرام مكرونة بريلا ملونة حلزونية
لحم التونة مع تصفية الزيت
جمبرى مسلوق ومقشر
ذرة معلبة حلوة
2/1 كوب مايونيز
ملح
فلفل أسود
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون

طريقة التحضير:
قومى بسلق المكرونة حسب الارشادات المدونة على الغلاف
بعد تمام النضج صفيها واتركيها جانباً
ثم احضرى قالب واخلطى التونة مع الجمبرى ثم ضيفى المكرونة ويقلب جيداً
ويقدم,,, وبالصحة والهنا,,,,

إقتراح التقديم:
تناولى سلاد المكرونة بالجمبرى والتونة للريجيم












آخر مواضيعي 0 التخلص من السمنة المفرطة ، السمنة ، مشكلة البدانة
0 طريقة عمل دايت الربيع ، دايت الربيع ، ماهو دايت الربيع
0 ريجيم السكريات ، وصفة لعمل ريجيم السكريات ، طريقة عمل رجيم سريع
0 ريجيم الكربوهيدرات ، ما هو ريجيم الكربوهيدرات ، كيفية عمل ريجيم الكربوهيدرات
0 قصيدة أمانة لا تعلقني معاكك وتنسحب بسكات , اجمل القصائد 2012
0 خلفيات فراشات للمسن 2013 ، صور فراشات للماسنجر 2014 ، خلفيات روعة للمسن
0 قصائد المتنبى , شعر فصحى , أبا سعيد جنب العتابا
0 رمزيات كورية للمسن 2013 ، رمزيات منوعة للماسنجر 2014 ، احدث رمزيات المسن
0 رجيم الأرز الاسمر ، دايت الأرز الاسمر ، اهمية الأرز الاسمر للتخسيس
0 دايت الدجاج ، طريقة عمل دايت الدجاج ، حمية الدجاج
0 تقوية عضلات البطن والظهر ، رياضة لصحة البطن والظهر ، عضلات البطن والظهر
0 صور مسن جميلة 2013 ، صور مسن اطفال 2014 ، صور ماسنجر رمضانية
0 قصائد المتنبى , شعر فصحى , ألا ما لسيف الدولة اليوم عاتبا
0 طريقة لحرق دهون الجسم ، كيفية حرق الدهون ، حرق دهون الجسم
0 تسريع عملية الأيض ، كيفية تسريع عملية الأيض ، طرق تسريع عملية الأيض
عرض البوم صور غلا السعودية   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى الرجيم - الرشاقة و الصحة


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
وصفة عمل المكرونة بالمشروم للدايت ، المكرونة بالمشروم للرجيم ، مكرونات للرجيم غلا السعودية الرجيم - الرشاقة و الصحة 0 10-05-2012 03:39 PM
سلطة دجاج دايت ، وصفة عمل سلطة دجاج للرجيم ، سلطات دايت غلا السعودية الرجيم - الرشاقة و الصحة 0 10-05-2012 03:25 PM
سلطة المكرونة الحارة باللحم , خطوات عملسلطة المكرونة الحارة , طرق عمل تحضير طبق سلطة زهرة الكون السلطات والمقبلات 0 04-13-2012 12:48 PM
بالصور سلطة المكرونة الحارة باللحم ,طريقة عمل سلطة المكرونة الحارة باللحم الغزال الشارد السلطات والمقبلات 0 03-25-2012 09:07 AM
سلطة المكرونة بالتونة ،خطوات عمل سلطة المركونة بالتونة ،سلطة جديدة مسك وعود السلطات والمقبلات 0 03-08-2012 12:36 AM

تجميل الانف
الساعة الآن 04:33 AM


$vbphrase[powered_by_vbulletin] Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2019 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 PL2