العودة   سوارية | منتدى سوارية > منتديات سوارية للاناقه والجمال > الرجيم - الرشاقة و الصحة

وصفة عمل جلاش بالكريمة للرجيم ، جلاش بالكريمة دايت ، كيفية عمل جلاش بالكريمة دايت


  وصفة عمل جلاش بالكريمة للرجيم ، جلاش بالكريمة دايت ، كيفية عمل جلاش بالكريمة دايت   وصفة عمل جلاش بالكريمة للرجيم ، جلاش بالكريمة ...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 10-05-2012, 03:36 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو مميز

البيانات
التسجيل: Apr 2012
العضوية: 114
المشاركات: 1,750 [+]
بمعدل : 0.67 يوميا
اخر زياره : [+]
 

الإتصالات
الحالة:
غلا السعودية غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : الرجيم - الرشاقة و الصحة
افتراضي وصفة عمل جلاش بالكريمة للرجيم ، جلاش بالكريمة دايت ، كيفية عمل جلاش بالكريمة دايت

 وصفة عمل جلاش بالكريمة للرجيم ، جلاش بالكريمة دايت ، كيفية عمل جلاش بالكريمة دايت

 

وصفة عمل جلاش بالكريمة للرجيم ، جلاش بالكريمة دايت ، كيفية عمل جلاش بالكريمة دايت
وصفة عمل جلاش بالكريمة للرجيم ، جلاش بالكريمة دايت ، كيفية عمل جلاش بالكريمة دايت
وصفة عمل جلاش بالكريمة للرجيم ، جلاش بالكريمة دايت ، كيفية عمل جلاش بالكريمة دايت
وصفة عمل جلاش بالكريمة للرجيم ، جلاش بالكريمة دايت ، كيفية عمل جلاش بالكريمة دايت








المكونات

- باكيت عجينة الجلاش

القشطة الخفيفة:

- كوب حليب قليل الدسم

- ½ كوب نشا

- ملعقة كبيرة سكر

- ملعقة صغيرة ماء الزهر

طريقة التحضير

1. سخنى الفرن لدرجة حراة 180س، احضرى صينية قصيرة الحافة.
2. لا تفصلى اوراق الجلاش عن بعضها. قطعيها الى مربعات حسب الرغبة.
3. ضعى ملعقة كبيرة او اكثر من الحشو، اغلقى المربع على شكل مثلث، ضعيه فى صينية الفرن.
4. وزعى طبقة وفيرة من الزيت على سطح الجلاش.
5. اخبزى لمدة 20 – 25 دقيقة إلى ان تصبح ذهبية اللون.
6. انثرى عليها بعض السكر الناعم البودرة أو صبى فوقها الشيرة. زينى بالفستق الحبى المجروش.
القشطة الخفيفة:
فى قدر متوسط الحجم ضعى الحليب، النشا والسكر، قلبى الى أن يذوب النشا ثم ضعى القدر على نار متوسطة مع استمرار التقليب بهدوء الى ان يصبح الخليط سميكا، اضيفى ماء الزهر، اتركيه فى الثلاجة ليبرد تماما














آخر مواضيعي 0 وصفة عمل كباب الدجاج للرجيم ، كيفية عمل كباب الدجاج للرجيم ، اكلات دايت
0 اكلات لحرق الدهون ، اكلات تقلل السعرات الحرارية ، حرق الدهون
0 طرق الوقاية من الاكتئاب ، اسباب الاكتئاب ، كيفية الوقاية من الاكتئاب
0 الفواكه التي تساعد علي الرشاقة ، اهمية الفواكه للرشاقة ، الفواكه والرشاقة
0 رمزيات مسن سبح 2013 ، رمزيات قرانية للمسن 2014 ، صور رمضانية للماسنجر
0 شعر جديد , لن أعيش بدونك , للشاعر سعيد ياسر سعيد الحميمات , شعر فصحى
0 التخسيس بالمياه ، طرق انقاص الوزن بالمياه ، رجيم الماء
0 صور حروف للمسن 2013 ، رمزيات انجليزي للماسنجر 2014 ، رمزيات احرف للمسن
0 رموز بنات خفق للماسنجر 2013 ، رموز كيوت للمسن 2014 ، رمزيات ماسنجر ناعمة
0 ريجيم لتنحيف 6 كيلو ، تخسيس 6 كيلو ، كيفية تخسيس 6 كيلو
0 قصائد المتنبى , شعر فصحى , ألمجلسان على التمييز بينهما
0 رمزيات مسن اطفال 2013 ، صور اطفال للمسن 2014 ، رمزيات اطفال للماسنجر
0 علاج تجاعيد الثدى ، كيفية علاج تجاعيد الثدى ، طريقة علاج تجاعيد الثدى
0 اسباب الجوع السريع ، الجوع السريع ، التغلب علي الحوع السريع
0 فوائد المشي السريع للتخسيس ، علاج البدانة ، اهمية المشي السريع للبدانة
عرض البوم صور غلا السعودية   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى الرجيم - الرشاقة و الصحة


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
وصفة عمل دجاج بالكريمة ، خطوات عمل دجاج بالكريمة ، مقادير عمل دجاج بالكريمة غلاتها السلطات والمقبلات 0 10-04-2012 11:18 AM
البطاطس بالكريمة ، وصفة البطاطس بالكريمة ، طريقة تحضير البطاطس بالكريمة غلاتها السلطات والمقبلات 0 09-28-2012 10:45 PM
جلاش بالكريمة , طريقة عمل جلاش بالكريمة , خطوات عمل جلاش بالكريمة روعة الحب الحلى والكيك والبسكوت 0 04-04-2012 07:14 PM
جلاش بالكريمة , طرق عمل الجلاش بالكريمه , طرق تحضير طبق الجلاش بالكريمه روعة الحب الحلى والكيك والبسكوت 0 04-03-2012 09:52 PM
جلاش بالمكسرات,طريقة عمل جلاش بالمكسرات,مقادير عمل جلاش بالمكسرات روعة الحب الحلى والكيك والبسكوت 0 04-01-2012 09:10 PM

تجميل الانف
الساعة الآن 09:49 PM


$vbphrase[powered_by_vbulletin] Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2019 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 PL2