العودة   سوارية | منتدى سوارية > منتديات سوارية للاناقه والجمال > الرجيم - الرشاقة و الصحة

رجيم شوربة الكرات ، طريقة عمل رجيم شوربة الكرات ، وصفة لعمل شوربة دايت


  رجيم شوربة الكرات ، طريقة عمل رجيم شوربة الكرات ، وصفة لعمل شوربة دايت   رجيم شوربة الكرات ، طريقة عمل رجيم شوربة الكرات ...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 10-05-2012, 02:30 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو مميز

البيانات
التسجيل: Apr 2012
العضوية: 114
المشاركات: 1,750 [+]
بمعدل : 0.67 يوميا
اخر زياره : [+]
 

الإتصالات
الحالة:
غلا السعودية غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : الرجيم - الرشاقة و الصحة
افتراضي رجيم شوربة الكرات ، طريقة عمل رجيم شوربة الكرات ، وصفة لعمل شوربة دايت

 رجيم شوربة الكرات ، طريقة عمل رجيم شوربة الكرات ، وصفة لعمل شوربة دايت

 

رجيم شوربة الكرات ، طريقة عمل رجيم شوربة الكرات ، وصفة لعمل شوربة دايت
رجيم شوربة الكرات ، طريقة عمل رجيم شوربة الكرات ، وصفة لعمل شوربة دايت
رجيم شوربة الكرات ، طريقة عمل رجيم شوربة الكرات ، وصفة لعمل شوربة دايت
رجيم شوربة الكرات ، طريقة عمل رجيم شوربة الكرات ، وصفة لعمل شوربة دايت







المكونات


  • بصلات خضراء أو نبات الكرات أبو شوشة
  • 1 كيلو طماطم مقشر
  • 1 كرنبة
  • 4 حبات فلفل اخضر رومي
  • 2 حزمة كبيرة من راس الكرفس فقط
  • 2 مكعب شوربة خضار وكميات بسيطة من الملح والفلفل والكاري والبقدونس وشوربة اللحم بدون دسم



طريقة التحضير

  1. تقطع الخضراوات قطعا صغيرة وتغطى بالماء المغلي
  2. وتغلى لمدة 10 دقائق .. تخفض الحرارة حتى تنضج
نصائح :
  1. هذه الشوربة لا تضيف سعرات حرارية وتؤكل عند الشعور بالجوع
  2. كلما تناول المصاب بالسمنة الشوربة بكميات كبيرة كلما انخفض وزنه بسرعة
  3. لا يجب أن تؤكل هذه الشوربة لمدة طويلة لأنها تسبب سوء التغذية













آخر مواضيعي 0 فوائد الرياضة للقلب ، رياضة لتقوية عضلة القلب ، تقوية عضلة القلب
0 قصيدة جديدة 2012 , من الليالي دروس , بوح الخواطر
0 الترهلات ، طرق التخلص من الترهلات ، ترهلات الجسم
0 اسرع طرق فقدان الوزن ، كيفية فقدان الوزن بسرعة ، طرق التخلص من الوزن
0 رمزيات حلوة للمسن 2013 ، رمزيات مسن كشخه 2014 ، اجدد صور المسن
0 وصفة عمل رجيم الربيع ، رجيم الربيع ، اسهل طريقة لعمل رجيم الربيع
0 دايت خبز بالزيتون ، طريقة عمل خبز بالزيتون دايت ، وصفة لعمل خبز بالزيتون للرجيم
0 شوربة خضار دايت ، شوربة للرجيم ، وصفة عمل شوربة لانقاص الوزن
0 رموز شباب للمسن جديدة 2013 ، رموز ماسنجر اطفال 2014 ، رمزيات منوعة للماسنجر
0 اثر الرياضة علي الصحة ، دور الرياضة في تحسين الصحة ، فوائد الرياضة للجسم
0 طريقة انقاص الوزن بدون ريجيم ، وصفة لانقاص الوزن بدون ريجيم ، طريقة سهلة للتخسيس
0 علاج تجاعيد الثدى ، كيفية علاج تجاعيد الثدى ، طريقة علاج تجاعيد الثدى
0 رمزيات ماسنجر فنانات 2013 ، صور فنانات للمسن 2014 ، رمزيات مسن حديثة
0 رمزيات جميلة للمسن 2013 ، رمزيات مسن رائعة 2014 ، رمزيات رمضانية للماسنجر
0 زيادة الوزن بعد الثلاثين ، اسباب زيادة الوزن بعد الثلاثين ، زيادة الوزن بعد ثلاثين
عرض البوم صور غلا السعودية   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى الرجيم - الرشاقة و الصحة


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
وصفة عمل شوربة العدس ، طريقة تحضير شوربة العدس ، خطوات عمل شوربة العدس غلاتها السلطات والمقبلات 0 10-04-2012 11:13 AM
عجة الكراث ، وصفة عجة الكراث ، طريقة تحضير عجة الكراث غلاتها السلطات والمقبلات 0 10-01-2012 11:26 AM
شوربة الفيشيسواز بالصور , كيفية اعداد شوربة الفيشيسواز , خطوات تحضير طبق شوربة الفيشي زهرة الكون السلطات والمقبلات 0 04-15-2012 11:17 PM
شوربة الظآآن , طريقة تحضير شوربة الظآآن ,شوربة الظآآن2012 زهرة الكون السلطات والمقبلات 0 04-13-2012 12:01 PM
وصفة شوربة الدجاج بالليمون,شوربة الدجاج بالليمون 2012 , طريقة عمل شوربة الدجاج بالليم روعة الحب المعجنات والسندوتشات والعصائر والوجبات الخفيه 0 03-30-2012 12:39 AM

تجميل الانف
الساعة الآن 10:30 PM


$vbphrase[powered_by_vbulletin] Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2019 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 PL2