العودة   سوارية | منتدى سوارية > منتديات سوارية للاناقه والجمال > الرجيم - الرشاقة و الصحة

رجيم الليمون ، فوائد رجيم الليمون ، رجيم الليمون للتخسيس


  رجيم الليمون ، فوائد رجيم الليمون ، رجيم الليمون للتخسيس   رجيم الليمون ، فوائد رجيم الليمون ، رجيم الليمون للتخسيس رجيم الليمون ، ...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 09-29-2012, 08:58 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو مميز

البيانات
التسجيل: Apr 2012
العضوية: 114
المشاركات: 1,750 [+]
بمعدل : 0.67 يوميا
اخر زياره : [+]
 

الإتصالات
الحالة:
غلا السعودية غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : الرجيم - الرشاقة و الصحة
افتراضي رجيم الليمون ، فوائد رجيم الليمون ، رجيم الليمون للتخسيس

 رجيم الليمون ، فوائد رجيم الليمون ، رجيم الليمون للتخسيس

 

رجيم الليمون ، فوائد رجيم الليمون ، رجيم الليمون للتخسيس
رجيم الليمون ، فوائد رجيم الليمون ، رجيم الليمون للتخسيس
رجيم الليمون ، فوائد رجيم الليمون ، رجيم الليمون للتخسيس
رجيم الليمون ، فوائد رجيم الليمون ، رجيم الليمون للتخسيس

“رجيم الليمون” من أسرار رشاقة الجسم
ذاع صيت رجيم الليمون في السنوات الأخيرة اذ انه يعتبر من احد انواع الرجيم السريع الذي يساعد على إنقاص الوزن الزائد واستعادة رشاقة جسم المرأة في وقت قصير بعد تناول عصير الليمون، وذلك لأن الليمون يملك قدرة طبيعية على تنحيف الجسم وتطهيره كما أنه يطرد السموم من المعدة والكبد، ويحمي خلايا الجسم.
فوائد رجيم الليمون:
يساعد رجيم الليمون على:
- تطهير الجسم من السموم وخاصة الأمعاء.
- إنقاص الوزن بطريقة سريعة.
- السيطرة على زيادة الوزن.
- استرخاء الأعصاب والشرايين والأوعية الدموية.
- تقليل نسبة الدهون في الجسم.
وصفات رجيم الليمون:
الوصفة الأولى:
المكونات:
- 2 ملعقة كبيرة عصير الليمون الطازج.
- 2 ملعقة طعام عصير قيقب أو الاسفندان.
- نصف لتر ماء.
- كمية قليلة من الفلفل الأحمر.
طرق تناول هذه الوصفة:
هناك طريقتين لتناول هذه الوصفة، وهما:
- تناول هذا الشراب مرة واحدة كل ساعتين مع الحرص على خلط مكونات هذه الوصفة قبل تناول الشراب مباشرة.
- تناول هذا الشراب في الصباح ثلاث مرات بالشهر، مع إتباع حمية غذائية صحية طوال الوقت.
الوصفة الثانية لرجيم الليمون:
المكونات:
- كمية قليلة من الكمون
- كوب من الماء المغلي
- ليمونة مقطعة لشرائح
طريقة الإعداد:
ينقع قليل من الكمون في ماء مغلي مع شرائح الليمون، يترك الخليط طوال الليل ويشرب صباحاً على الريق، تساعد هذه الوصفة على التخلص من السمنة.
وصفة الليمون لتجنب انتفاخ المعدة والأمعاء:
المكونات:
- عصير ليمونة
- قشر ليمون
- ½ لتر ماء
طريقة الإعداد:
ينقع قشر الليمون في ½ لتر من الماء، وتضاف إليه عدة قطرات من عصير الليمون الطازج، يُنصح بشرب هذا المشروب قبل تناول وجبة الإفطار.
يُنصح بتناول عصير الليمون لجميع الأعمار بلا استثناء على شرط أن يتم تخفيفه بالماء؛ لأن عصير الليمون الصافي يؤذي في بعض الأحيان لاحتوائه على حامض يهيج أغشية الجهاز الهضمي، وقد يسبب حروقاً في المعدة وأضرار في الأسنان.
ملاحظة هامة:
قبل البدء في إتباع أي رجيم أو دايت استشيري الطبيب المتخصص، للتأكد من مدى مناسبة هذا النظام لطبيعية جسمك، فإتباع رجيم غير ملائم لطبيعة جسمك سوف يعود عليكِ حتماً بالسلب.
نصيحة مفيدة:
اختاري الليمون ذي اللون الأصفر اللامع، لأن الليمون الأخضر أو الأصفر الباهت لم ينضج بعد، كما يتسم الليمون الأخضر بحموضته العالية وقلة وجود فيتامين (ج) به، و اختاري الليمون ذي القشرة الرقيقة الناعمة لاحتوائه على عصير أكثر من الليمون ذي القشر السميك.












آخر مواضيعي 0 رمزيات منوعة للماسنجر 2013 ، صور دلافين للمسن 2014 ، صور المرح للمسن
0 دايت الجزء الاسفل ، رجيم الجزء الاسفل ، طريقة عمل رجيم للجزء الاسفل
0 رمزيات موسيقى للماسنجر روعة 2013 ، رموز موسيقى للمسن 2014 ، رموز ماسنجر خفق
0 خطوات عمل ريجيم سريع ، عمل ريجيم سريع ، كيفية عمل ريجيم سريع
0 رمزيات حلوة للماسنجر 2013 ، اجدد رمزيات ماسنجر 2014 ، رمزيات جديدة للماسنجر
0 فوائد الزبادي واللبن للريجيم ، علاقة الزبادي بالريجيم ، مأكولات للدايت
0 رمزيات ماسنجر رجال 2013 ، رمزيات مسن سبونج بوب 2014 ، صور ماسنجر
0 رمزيات ماسنجر 2013 ، اجدد رمزيات ماسنجر 2014 ، رمزيات ماسنجر روعة
0 رمزيات كشخة للمسن 2013 ، احلى رمزيات للمسن 2014 ، رمزيات بنوتات للمسن
0 قصيدة مضحكة 2012 , اجدد القصائد المضحكة 2012 , قصيدة روعة 2012
0 رمزيات ملونة للمسن 2013 ، رمزيات ماسنجر فرحة 2014 ، رمزيات سعادة للماسنجر
0 رمزيات حب للمسن روعة 2013 ، رموز فرحة للمسن 2014 ، رمزيات بلالين للمسن
0 رجيم التبولة ، دايت التبولة ، طريقة لعمل التبولة دايت
0 نظام غذائي للتخسيس ، افضل نظام غذائي للريجيم ، اكلات للدايت
0 تنحيف الخصر ، طريقة تنحيف الخصر ، رياضة لتنحيف الخصر
عرض البوم صور غلا السعودية   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى الرجيم - الرشاقة و الصحة


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
رجيم البرتقال و الليمون ، دايت البرتقال و الليمون ، طريقة عمل رجيم البرتقال و الليمون غلا السعودية الرجيم - الرشاقة و الصحة 0 09-25-2012 12:37 AM
الرشاقة , رجيم الليمون يطهر الجسم من السموم , رجيم 2012 نسايم الرجيم - الرشاقة و الصحة 0 04-15-2012 02:35 AM
الرشاقة , رجيم الليمون من أسرار رشاقة الجسم , رجيم 2012 نسايم الرجيم - الرشاقة و الصحة 0 04-08-2012 01:35 PM
الرشاقة , رجيم الليمون صحة و رشاقة , رجيم 2012 نسايم الرجيم - الرشاقة و الصحة 0 04-08-2012 12:40 PM
فوائد عصير الليمون ، قشرة الليمون، الليمون لجمال طبيعي و خلاب أميرة بكلمتى العناية بالبشرة - العناية بالجسم 0 02-23-2012 02:07 PM

تجميل الانف
الساعة الآن 04:24 PM


$vbphrase[powered_by_vbulletin] Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2019 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 PL2