العودة   سوارية | منتدى سوارية > منتديات سوارية للاناقه والجمال > الرجيم - الرشاقة و الصحة

وصفة سلطات التخسيس ، سلطات انقاص الوزن ، رجيم السلطة


  وصفة سلطات التخسيس ، سلطات انقاص الوزن ، رجيم السلطة   وصفة سلطات التخسيس ، سلطات انقاص الوزن ، رجيم السلطة وصفة سلطات التخسيس ...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 09-29-2012, 08:20 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو مميز

البيانات
التسجيل: Apr 2012
العضوية: 114
المشاركات: 1,750 [+]
بمعدل : 0.67 يوميا
اخر زياره : [+]
 

الإتصالات
الحالة:
غلا السعودية غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : الرجيم - الرشاقة و الصحة
افتراضي وصفة سلطات التخسيس ، سلطات انقاص الوزن ، رجيم السلطة

 وصفة سلطات التخسيس ، سلطات انقاص الوزن ، رجيم السلطة

 

وصفة سلطات التخسيس ، سلطات انقاص الوزن ، رجيم السلطة
وصفة سلطات التخسيس ، سلطات انقاص الوزن ، رجيم السلطة
وصفة سلطات التخسيس ، سلطات انقاص الوزن ، رجيم السلطة
وصفة سلطات التخسيس ، سلطات انقاص الوزن ، رجيم السلطة

نصف كيلو من البطاطا
نصف ملعقة صغيرة من الخردل
2 فص من الثوم
بقدونس
2 ملعقة كبيرة من الخل الأحمر
6 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون
ربع ملعقة كبيرة من النعناع الناشف
ملح
فلفل أبيض
مراحل تحضير وصفة الطبخ :

تسلق البطاطا مع قشرها في ماء مملح إلى ان تنضج مع بقائها متماسكة ثم تقطع و توضع في الإناء

بالنسبة للصلصة تصنع بإضافة الخل والخردل والملح والفلفل الأبيض و يخفق إلى ان يمتزج الخليط
ثم يضاف النعناع الناشف والزيت الزيتون
يضاف البقدونس والثوم إلى البطاطا ثم يصب فوقها الصلصة
تقلب بحذر ثم تقدم باردة أو دافئة












آخر مواضيعي 0 قصيدة جديدة 2012 , أنا خديت الشوق كله وجيتك , بوح الخواطر
0 قصيدة جددية 2012 , ريحة غلاك , بوح الخواطر
0 رمزيات طبيعية للمسن 2013 ، صور مناظر طبيعية للماسنجر 2014 ، خلفيات مناظر طبيعية للمسن
0 عقاقير انقاص الوزن ، طرق انقاص الوزن ، انقاص الوزن بالادوية
0 وصفة زيادة الوزن ، خلطة لزيادة الوزن ، طرق زيادة الوزن
0 قصائد المتنبى , شعر فصحى , أحسن ما يخضب الحديد به
0 علاج سمنة البطن ، القضاء على سمنة البطن ، الكرش
0 قصائد المتنبى , شعر فصحى , لقد أصبح الجرذ المستغير
0 كيفية الحفاظ علي الرشاقة ، الحفاظ علي الرشاقة ، الجسم الرشيق
0 رمزيات مسن طفولة 2013 ، رمزيات مسن دلع 2014 ، رمزيات مسن بنات صغار
0 خطوات خسارة الوزن بسهولة ، خسارة الوزن ببساطة ، افضل طريقة لخسارة الوزن
0 رمزيات براءة للمسن 2013 ، رمزيات طفولة للمسن 2014 ، رمزيات اطفال للماسنجر
0 رمزيات مأكولات للماسنجر 2013 ، اجدد رمزيات مأكولات 2014 ، رموز اكلات للمسن
0 انقاص الوزن ، اغذاية تساعد علي انقاص الوزن ، طريقة لانقاص الوزن
0 رمزيات دلوعة للماسنجر 2013 ، رمزيات ماسنجر جميلة 2014 ، رموز جديدة للمسن
عرض البوم صور غلا السعودية   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى الرجيم - الرشاقة و الصحة


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
التخسيس بالكمثرى ، انقاص الوزن بالكمثرى ، رجيم الكمثرى غلا السعودية الرجيم - الرشاقة و الصحة 0 09-27-2012 04:03 PM
مشروبات انقاص الوزن ، امثلة لمشروبات انقاص الوزن ، مشروب التخسيس غلا السعودية الرجيم - الرشاقة و الصحة 0 09-25-2012 12:31 AM
سلطات ايطالية , خطوات عمل سلطات ايطاليه , طرق تحضير طبق سلطات ايطالية زهرة الكون السلطات والمقبلات 0 04-14-2012 12:24 PM
افتراضي سلطات متنوعه ، وصفات لعمل سلطات شهيه ، خطوات عمل سلطه ، سلطات فخمه روعة الحب المعجنات والسندوتشات والعصائر والوجبات الخفيه 0 03-28-2012 09:58 PM
سلطة على شكل تورتة 2012 , سلطات رائعة 2013, سلطات لذيذة 2013 الغزال الشارد السلطات والمقبلات 0 03-27-2012 12:39 AM

تجميل الانف
الساعة الآن 10:18 AM


$vbphrase[powered_by_vbulletin] Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2019 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 PL2