العودة   سوارية | منتدى سوارية > منتديات سوارية للاناقه والجمال > الرجيم - الرشاقة و الصحة

دايت الديتوكس ، طريقة عمل دايت الديتوكس ، اهمية دايت الديتوكس


  دايت الديتوكس ، طريقة عمل دايت الديتوكس ، اهمية دايت الديتوكس   دايت الديتوكس ، طريقة عمل دايت الديتوكس ، اهمية دايت الديتوكس دايت ...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 09-27-2012, 04:26 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو مميز

البيانات
التسجيل: Apr 2012
العضوية: 114
المشاركات: 1,750 [+]
بمعدل : 0.67 يوميا
اخر زياره : [+]
 

الإتصالات
الحالة:
غلا السعودية غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : الرجيم - الرشاقة و الصحة
افتراضي دايت الديتوكس ، طريقة عمل دايت الديتوكس ، اهمية دايت الديتوكس

 دايت الديتوكس ، طريقة عمل دايت الديتوكس ، اهمية دايت الديتوكس

 

دايت الديتوكس ، طريقة عمل دايت الديتوكس ، اهمية دايت الديتوكس
دايت الديتوكس ، طريقة عمل دايت الديتوكس ، اهمية دايت الديتوكس
دايت الديتوكس ، طريقة عمل دايت الديتوكس ، اهمية دايت الديتوكس
دايت الديتوكس ، طريقة عمل دايت الديتوكس ، اهمية دايت الديتوكس

حمية الديتوكس Detox Diet هي الحمية الأنسب لمساعدة الجسم على التخلص من السموم المتراكمة فيه. ورغم أنها تساعد على تخفيف الوزن إلا أنها كانت تتبع في الطب القديم لعلاج أمراض الجهاز التنفسي والإلتهابات الفطرية وتقوية مناعة الجسم.
ومن أهم ما تحتاجه حمية الدتوكس لإتباعها هو الإرادة القوية، والنتيجة كفيلة بأن تجعلك تعيد التجربة مرة أخرى لأنها ستشعرك عزيزي القارىء بعدها بحيوية ونشاط وراحة كبيرة في التنفس وبجلد صحي خالي من الشوائب.
أما الطريقة المثلى للقيام بهذة العملية فهي تخصيص يومين أو ثلاثة تتوقف عن تناول جميع أنواع المأكولات المُصنعة واللحوم على أنواعها والشوكولا، على أن تنسى أيضاً المشروبات المنبهة كالشاي والقهوة والمشروبات الغازية والمُصنعة ونكتفي بقدر كبير من الماء والخضار والفاكهة الطازجة لا غير.

أما التخطيط لهذه الحمية فيكون عبر:
أولاً:إختيار يومين أو أكثر لا تكون مدعو فيه للغداء أو العشاء.
ثانياً:شراء كل ما تحتاجه للحمية قبل البدء فيها، والتخلص في المقابل من المأكولات التي يجب أن تمتنع عنها خوفاً من أن تغريك لأكلها.
ثالثاً:التخطيط لمشاريع وأعمال قد تلهيك عن التفكير بالحمية التي تتبع.
رابعاً:من الأفضل تجنب إستعمال أي مستحضرات تجميلية على الجسم فهذا يساعد في عملية تنظيفه.

أخيراً لا بد من الإشارة الى أن أفضل الفواكه للحمية هي التفاح، العنب، الكيوي، المانجو، الخوخ، الكمثرى والفراولة. أما أفضل الخضار فهي الملفوف، الجزر، الكرفس، البصل، الخس والبروكلي .












آخر مواضيعي 0 قصيدة جددية 2012 , الجو ملهم , بوح الخواطر
0 استخدام الاطعمة لعلاج بعض الامراض ، علاج الامراض بالاطعمة ، طرق علاج الامراض
0 الفوائد الصحية للتنس ، اهمية التنس للجسم ، التنس والتنحيف
0 طريقة شد البطن فى اسبوع ، طرق شد البطن ، كيفية شد البطن بسهولة
0 طريقة فقدان الوزن ، اسهل طريقة لفقدان الوزن ، كيفية فقدان الوزن السريع
0 رمزيات بنات للمسن 2013 ، رمزيات شباب للمسن 2014 ، صور رمزيات بنات وشباب للمسن
0 رمزيات فناجين للمسن 2013 ، رمزيات كاميرات للمسن 2014 ، رمزيات تسوق للماسنجر
0 عصير التخسيس ، عصير انقاص الوزن ، عصير التخسيس السريع
0 رمزيات مطربين للمسن 2013 ، رمزيات مطربين كوريين للمسن 2014 ، صور رمزيات مطربين
0 رمزيات دينية للماسنجر 2013 ، رمزيات رمضانية للمسن 2014 ، اجمل رمزيات لرمضان
0 قصائد المتنبى , شعر فصحى , لحا الله وردانا وأما اتت به
0 اضرار العلاج بالاوزون ، خطورة العلاج بالاوزون ، العلاج بالاوزون
0 الريجيم النباتي ، معلومات عن الريجيم النباتي ، الريجيم النباتي
0 رمزيات ميداليات للمسن 2013 ، رمزيات ماسنجر روعة 2014 ، احلى رمزيات مسن
0 اسباب ترهلات البطن ، ترهلات البطن بعد الحمل ، ترهلات البطن بعد الولادة
عرض البوم صور غلا السعودية   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى الرجيم - الرشاقة و الصحة


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
دايت الفرنسيات ، طريقة عمل دايت الفرنسيات ، كيفية عمل دايت الفرنسيات غلا السعودية الرجيم - الرشاقة و الصحة 0 09-24-2012 11:44 PM
ايس كريم دايت , مكونات ايس كريم دايت 2012 , مقادير ايس كريم دايت القطة الشرسة الحلى والكيك والبسكوت 0 04-26-2012 01:46 PM
طريقة عمل ساندوتشات دايت - ساندوتشان خفيفة للحمية - تحضير ساندوتشات دايت ريحانة المعجنات والسندوتشات والعصائر والوجبات الخفيه 0 04-22-2012 03:11 AM
عجة دايت بالفلفل و الفطر , خطوات عمل عجة دايت بالفلفل و الفطر , طريقة عمل عجة دايت ب ريحانة المعجنات والسندوتشات والعصائر والوجبات الخفيه 0 04-21-2012 02:40 AM
طريقة عمل ساندوتشات دايت , ساندوتشان خفيفة للحمية , تحضير ساندوتشات دايت ريحانة المعجنات والسندوتشات والعصائر والوجبات الخفيه 0 04-20-2012 11:47 AM

تجميل الانف
الساعة الآن 04:13 AM


$vbphrase[powered_by_vbulletin] Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2019 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 PL2