العودة   سوارية | منتدى سوارية > مطبخ المنتدى > السلطات والمقبلات

سلطة البامية ، وصفة عمل سلطة البامية ، طريقة تحضير سلطة البامية


  سلطة البامية ، وصفة عمل سلطة البامية ، طريقة تحضير سلطة البامية   سلطة البامية ، وصفة عمل سلطة البامية ، طريقة تحضير سلطة ...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 09-27-2012, 03:10 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو مميز

البيانات
التسجيل: Apr 2012
العضوية: 107
المشاركات: 754 [+]
بمعدل : 0.31 يوميا
اخر زياره : [+]
 

الإتصالات
الحالة:
غلاتها غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : السلطات والمقبلات
افتراضي سلطة البامية ، وصفة عمل سلطة البامية ، طريقة تحضير سلطة البامية

 سلطة البامية ، وصفة عمل سلطة البامية ، طريقة تحضير سلطة البامية

 

سلطة البامية ، وصفة عمل سلطة البامية ، طريقة تحضير سلطة البامية
سلطة البامية ، وصفة عمل سلطة البامية ، طريقة تحضير سلطة البامية
سلطة البامية ، وصفة عمل سلطة البامية ، طريقة تحضير سلطة البامية
سلطة البامية ، وصفة عمل سلطة البامية ، طريقة تحضير سلطة البامية

المكوّنات و المقادير

2 طماطم كبير
2 خيار
1 كوب حمص مسلوق
1/4 كوب بصل مقطع قطعاً صغيرة
2 ملعقة كبيرة كزبرة خضراء مفرومة
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
2 ملعقة كبيرة عصير ليمون
ملح وفلفل

سلطة كشري
طريقة التحضير - تقطع الطماطم والخيار إلى مكعبات صغيرة.


-إذا كان الحمص المستخدم معلباً فيفضل غسله بالماء الساخن. وإذا كان جافا فينقع في ماء ساخن ثم يُغسل ويُغلى في خمس أضعاف كميته من الماء إلى أن ينضج، ثم يصفى.


- يضاف الحمص بعد أن يبرد إلى خليط الطماطم والخيار، ويضاف البصل والكزبرة وزيت الزيتون وعصير الليمون والملح والفلفل.


- يخلط الخليط جيداً وتغطى السلطة بإحكام وتترك في الثلاجة حتى تتشبع المكونات وتتجانس قبل تقديمها.


يراعى استخدام السائل الناتج من الطماطم وعصير الليمون وزيت الزيتون وإضافتهم لزيادة النكهة في الأطباق المقدمة معها.












آخر مواضيعي 0 وصفة لعمل دجاج مقلي ، كيفية عمل دجاج مقلي ، خطوات عمل دجاج مقلي
0 شد الوجه 2012 - العمليات الجراحيه لشد الوجه 2013
0 وصفة فتة الحمص ، طريقة عمل فتة الحمص ، طريقة تحضير فتة الحمص
0 كيف تستخدمى, الاى لاينر, بشكل افضل 2012
0 العنايه بالثدي 2012 - نصائح العنايه بالثدي 2013
0 التخلص من الشعر الزائد 2012 - مستحضرات التخلص من الشعر الزائد 2013
0 وصفة التونة المهروسة بالبقدونس ، طريقة تحضير التونة المهروسة بالبقدونس ، سلطة التونة
0 سلطة الفطر ، وصفة سلطة الفطر ، طريقة عمل سلطة الفطر
0 جمالك حواء2012،لازالة الشعر الزائد عن الجسم بصوره نهائيه 2013
0 كيفية عمل مخلل الفلفل المشكل ، طريقة تحضير مخلل الفلفل المشكل ، خطوات عمل مخلل الفلفل
0 نصائح يوميه لبشرتك 2012 - العنايه بالبشره 2013
0 وصفة عمل سمبوسك بالنعناع ، طريقة تحضير سمبوسك بالنعناع ، خطوات عمل سمبوسك بالنعناع
0 السلمون المشوي ، وصفة لعمل السلمون المشوي ، طريقة تحضير السلمون المشوي
0 الدجاج بالفول ، كيفية عمل الدجاج بالفول ، طريقة تحضير الدجاج بالفول
0 الجلسرين للبشره 2012 - فوائد الجلسرين للبشره والجلد 2013
عرض البوم صور غلاتها   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى السلطات والمقبلات


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
وصفة سلطة الفاصوليا ، كيفية عمل سلطة الفاصوليا ، طريقة تحضير سلطة الفاصوليا غلاتها السلطات والمقبلات 0 09-22-2012 11:41 PM
وصفة سلطة الزبادى ، طريقة عمل سلطة الزبادى ، كيفية تحضير سلطة الزبادى غلاتها السلطات والمقبلات 0 09-22-2012 11:20 PM
وصفة سلطة البازلاء ، كيفية عمل سلطة البازلاء ، طريقة تحضير سلطة البازلاء غلاتها السلطات والمقبلات 0 09-22-2012 10:52 PM
طريقة عمل سلطة والدورف , وصفة سلطة والدورف , تحضير عمل مقادير طبق سلطة والدورف زهرة الكون السلطات والمقبلات 0 04-16-2012 01:34 PM
طريقة عمل سلطة الراهب , وصفة سلطة الراهب , خطوات تحضير طبق سلطة الراهب زهرة الكون السلطات والمقبلات 0 04-15-2012 11:36 PM

تجميل الانف
الساعة الآن 03:11 AM


$vbphrase[powered_by_vbulletin] Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2018 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 PL2