العودة   سوارية | منتدى سوارية > منتديات سوارية للاناقه والجمال > الرجيم - الرشاقة و الصحة

رجيم التمر ، طريقة عمل رجيم التمر ، وصفة لعمل رجيم التمر


  رجيم التمر ، طريقة عمل رجيم التمر ، وصفة لعمل رجيم التمر   رجيم التمر ، طريقة عمل رجيم التمر ، وصفة لعمل رجيم ...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 09-24-2012, 10:05 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو مميز

البيانات
التسجيل: Apr 2012
العضوية: 114
المشاركات: 1,750 [+]
بمعدل : 0.67 يوميا
اخر زياره : [+]
 

الإتصالات
الحالة:
غلا السعودية غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : الرجيم - الرشاقة و الصحة
افتراضي رجيم التمر ، طريقة عمل رجيم التمر ، وصفة لعمل رجيم التمر

 رجيم التمر ، طريقة عمل رجيم التمر ، وصفة لعمل رجيم التمر

 

رجيم التمر ، طريقة عمل رجيم التمر ، وصفة لعمل رجيم التمر
رجيم التمر ، طريقة عمل رجيم التمر ، وصفة لعمل رجيم التمر
رجيم التمر ، طريقة عمل رجيم التمر ، وصفة لعمل رجيم التمر
رجيم التمر ، طريقة عمل رجيم التمر ، وصفة لعمل رجيم التمر

رجيم التمر واللبن هو 21 تمره و3 اكواب لبن في اليوم
انا الساعه 7 الصباح بأكل 7 تمرات وكوب لبن
والساعه 1 الظهر بأكل 7 تمرات وكوب لبن
والساعه 7 المغرب بأكل 7 تمرات وكوب لبن
وكدا اكون كلت 21 تمره وشربت 3 اكواب لبن

وطبعاً طبعاً بأخد كبسولة ريدكتيل الساع 6 من كل صباح

والمشي موزع 6 دقايق بعد كل صلاه
يصير المجموع 30 دقيقه باليوم

وضرورى 8 اكواب على الاقل يوميا












آخر مواضيعي 0 قصيدة جديدة , قصيدة لعصام الجخ , قصيدة سري جدا الي البحر
0 رمزيات مسلسل مذكرات عائليه جدا للمسن 2013 ، رمزيات ماسنجر 2014 ، رمزيات جديدة للمسن
0 القهوة الخضراء ، رجيم القهوة الخضراء ، طريقة عمل رجيم القهوة الخضراء
0 رمزيات كيوت للمسن 2013 ، رموز دلع للمسن 2014 ، رموز ماسنجر خفق
0 رمزيات كشخة للمسن 2013 ، احلى رمزيات للمسن 2014 ، رمزيات بنوتات للمسن
0 ديوان: فارس من اللهب , شعر فصحى , للشاعر سليمان عبد الغفار 3
0 حمية الحساء ، وصفة عمل حمية الحساء ، طريقة عمل حمية الحساء
0 قصيدة جديدة 2012 , تذكرتك , بوح الخواطر
0 قصائد المتنبى , شعر فصحى , لحا الله وردانا وأما اتت به
0 زيوت التخسيس ، زيوت انقاص الوزن ، اسرع طرق التخسيس
0 رمزيات حلويات للماسنجر 2013 ، رمزيات ماسنجر حلويات 2014 ، رمزيات كب كيك للمسن
0 رمزيات بحور للماسنجر 2013 ، رموز بحور للمسن 2014 ، رمزيات ماسنجر جديدة
0 صور اختصارات للمسن 2013 , اجمل صور اختصارات للمسن , صور اختصارات للمسن حديثة 2014
0 فيتامينات الرجيم ، فيتامينات الرشاقة ، فيتامينات التخسيس
0 نمورة للرجيم ، وصفة لعمل حلوى نمورة للدايت ، حلويات دايت
عرض البوم صور غلا السعودية   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى الرجيم - الرشاقة و الصحة


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كليجة بحشو التمر بالصور, طريقة عمل كليجة بحشو التمر, خطوات تحضير كليجة بحشو التمر القطة الشرسة الحلى والكيك والبسكوت 0 04-27-2012 01:08 PM
الرشاقة , رجيم التمر واللبن , مضمون ومجرب وصحي جدا , رجيم 2012 نسايم الرجيم - الرشاقة و الصحة 0 04-15-2012 02:28 AM
كيك التمر بالجوز,طريقة عمل التمر بالجوز,مقادير عمل التمر باجوز روعة الحب الحلى والكيك والبسكوت 0 04-02-2012 12:26 PM
كرات التمر,طريقة عمل كرات التمر,مقادير عمل كرات التمر روعة الحب الحلى والكيك والبسكوت 0 04-02-2012 03:08 AM
عصيدة التمر, طريقة عمل عصيدة التمر , خطوات عمل عصيدة التمر الفراشة الاطباق الرئيسيه والشوربات والاكلات الشعبيه 0 03-29-2012 03:04 AM

تجميل الانف
الساعة الآن 09:40 AM


$vbphrase[powered_by_vbulletin] Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2019 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 PL2