العودة   سوارية | منتدى سوارية > منتديات سوارية للاناقه والجمال > الرجيم - الرشاقة و الصحة

رجيم العسل ، كيفية عمل رجيم العسل ، فوائد رجيم العسل


  رجيم العسل ، كيفية عمل رجيم العسل ، فوائد رجيم العسل   رجيم العسل ، كيفية عمل رجيم العسل ، فوائد رجيم العسل رجيم ...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 09-23-2012, 02:40 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو مميز

البيانات
التسجيل: Apr 2012
العضوية: 114
المشاركات: 1,750 [+]
بمعدل : 0.67 يوميا
اخر زياره : [+]
 

الإتصالات
الحالة:
غلا السعودية غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : الرجيم - الرشاقة و الصحة
افتراضي رجيم العسل ، كيفية عمل رجيم العسل ، فوائد رجيم العسل

 رجيم العسل ، كيفية عمل رجيم العسل ، فوائد رجيم العسل

 

رجيم العسل ، كيفية عمل رجيم العسل ، فوائد رجيم العسل
رجيم العسل ، كيفية عمل رجيم العسل ، فوائد رجيم العسل
رجيم العسل ، كيفية عمل رجيم العسل ، فوائد رجيم العسل
رجيم العسل ، كيفية عمل رجيم العسل ، فوائد رجيم العسل

هل تعلمين أن للعسل القدرة على إنقاص الوزن الزائد للسيدات اللواتي يعانين من السمنة كما لديه القدرة على إكساب الوزن للسيدات ذات النحافة المفرطة؟ نعم، فالعسل من العناصر الغذائية المهمة والتي تحتوي على مواد غذائية ضرورية يحتاجها جسم الإنسان..

ولتخسري 3 كيلوجرامات من وزنك الزائد، اتبعي جدول رجيم العسل:
تناولي مزيج من العسل والقرفة في كوب ماء مغلي قبل 30 دقيقة من تناول وجبة الإفطار، وقومي بذلك مجدداً قبل النوم، اذ ان هذا المزيج يساعد على تخفيف الوزن ويمنع تراكم الدهون.

ولإنقاص الوزن الزائد بفعالية، قسمي طعامك لأربع وجبات في اليوم الواحد كالتالي:

- اليوم الأول:
2 توست أسمر + 3 ملاعق صغيرة عسل نحل + ½ كوب حليب خالي الدسم، تكرر هذه الوجبة 4 مرات في اليوم.

- اليوم الثاني:
2 توست أسمر + قطعة جبن قريش + ثمرة خيار+ كوب شاي أو نسكافية بدون سكر، يتم تناول هذه الوجبة 4 مرات يومياً.

كرري الوجبات السابقة بالتناوب لمدة 6 أيام وفي اليوم السابع تناولي ما تحبين من الطعام، ولكن توقفي عن تناول الطعام في الساعة السابعة مساءاً، في حالة الشعور بالجوع بين الوجبات يمكنك تناول مشروبات خفيفة بدون سكر أو ثمرة فاكهة.

مع إتباعك دايت العسل يمكنك خسارة ثلاث كيلوجرامات أسبوعياً، مع حماية جسمك من الإصابة بالكثير من الأمراض، حيث يساعد العسل الأبيض على تقوية مناعة الجسم.












آخر مواضيعي 0 رمزيات ماسنجر كيوت 2013 ، اشيك رمزيات ماسنجر 2014 ، اجمل صور رمزيات ماسنجر
0 صور اطفال للمسن 2013 ، صور مسن شباب 2014 ، رمزيات شبابيه للمسن
0 قصيدة جديدة 2012 , عطرك , بوح الخواطر
0 تخسيس الجزء الاسفل من الجسم ، طريقة تخسيس الجزاء الاسفل ، تخسيس الارداف
0 اسباب الريجيم الناجح ، الريجيم الناجح ، معايير الريجيم الناجح
0 خلطات لعلاج التحافة ، التخلص من النحافة ، طريقة للقضاء علي النحافة
0 دايت الدجاج ، طريقة عمل دايت الدجاج ، حمية الدجاج
0 رمزيات اليسا للماسنجر 2013 ، رمزيات جميلة للمسن 2014 ، رموز ماسنجر جميلة
0 رمزيات ماسنجر كيوت للشباب 2013 ، رمزيات ماسنجر شبابية 2014 ، رمزيات ماسنجر للبنات
0 خلفيات شباب للمسن 2013 ، خلفيات شباب للماسنجر 2014 ، صور خلفيات شبابية للمسن
0 البطاطا دايت ، رجيم البطاطا ، طريقة عمل البطاطا الدايت
0 اجدد رمزيات فرحة للمسن 2013 ، صور رمزيات فرحة للمسن 2014 ، رمزيات اعياد للماسنجر
0 قصائد المتنبى , شعر فصحى , ألا ما لسيف الدولة اليوم عاتبا
0 قصيدة جديدة 2012 , ميعادنا , بوح الخواطر
0 صور للماسنجر خفق 2013 , احدث صور للماسنجر خفق , صور للماسنجر خفق جديدة 2014
عرض البوم صور غلا السعودية   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى الرجيم - الرشاقة و الصحة


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الغسل ، الغسل من الجنابة ، الغسل من الحيض سومة اسرار البنات 0 06-21-2012 02:44 AM
الرشاقة , رجيم 2012 - رجيم التوست و العسل 2012 , رجيم 2012 نسايم الرجيم - الرشاقة و الصحة 0 04-15-2012 12:02 PM
فوائد العسل للبشره ، اقنعة العسل للبشره ، طرق استخدام العسل مسك وعود العناية بالبشرة - العناية بالجسم 0 03-10-2012 07:00 AM
العسل والحليب،مجرب خلطة العسل مع الحليب لصفاء وتنقية البشرة , خلطة العسل مع الحليب لل همسة عتاب العناية بالبشرة - العناية بالجسم 0 03-02-2012 06:44 PM
فوائد العسل للبشره ، اقنعة العسل للبشره ، طرق استخدام العسل للوجه همسة عتاب العناية بالبشرة - العناية بالجسم 0 03-02-2012 12:11 AM

تجميل الانف
الساعة الآن 04:10 AM


$vbphrase[powered_by_vbulletin] Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2019 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 PL2