العودة   سوارية | منتدى سوارية > منتديات سوارية للاناقه والجمال > الرجيم - الرشاقة و الصحة

الرشاقة , رجيم الليمون يطهر الجسم من السموم , رجيم 2012


  الرشاقة , رجيم الليمون يطهر الجسم من السموم , رجيم 2012   الرشاقة , رجيم الليمون يطهر الجسم من السموم , رجيم 2012 الرشاقة ...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 04-15-2012, 02:35 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مدير عام

البيانات
التسجيل: Apr 2012
العضوية: 116
المشاركات: 2,316 [+]
بمعدل : 0.88 يوميا
اخر زياره : [+]
 

الإتصالات
الحالة:
نسايم غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : الرجيم - الرشاقة و الصحة
افتراضي الرشاقة , رجيم الليمون يطهر الجسم من السموم , رجيم 2012

 الرشاقة , رجيم الليمون يطهر الجسم من السموم , رجيم 2012

 

الرشاقة , رجيم الليمون يطهر الجسم من السموم , رجيم 2012

الرشاقة , رجيم الليمون يطهر الجسم من السموم , رجيم 2012

الرشاقة , رجيم الليمون يطهر الجسم من السموم , رجيم 2012




رجيم الليمون يطهر الجسم من السموم






يعتبر من احد انواع الرجيم السريع الذي يساعد على إنقاص الوزن الزائد واستعادة رشاقة جسم المرأة في وقت قصير بعد تناول عصير الليمون، وذلك لأن الليمون يملك قدرة طبيعية على تنحيف الجسم وتطهيره كما أنه يطرد السموم من المعدة والكبد، ويحمي خلايا الجسم.



فوائد رجيم الليمون:



يساعد رجيم الليمون على:



- تطهير الجسم من السموم وخاصة الأمعاء.


- إنقاص الوزن بطريقة سريعة.


- السيطرة على زيادة الوزن.


- استرخاء الأعصاب والشرايين والأوعية الدموية.


- تقليل نسبة الدهون في الجسم.



وصفات رجيم الليمون:



الوصفة الأولى:



المكونات:


- 2 ملعقة كبيرة عصير الليمون الطازج.


- 2 ملعقة طعام عصير قيقب أو الاسفندان.


- نصف لتر ماء.


- كمية قليلة من الفلفل الأحمر.



طرق تناول هذه الوصفة:



هناك طريقتين لتناول هذه الوصفة، وهما:



- تناول هذا الشراب مرة واحدة كل ساعتين مع الحرص على خلط مكونات هذه الوصفة قبل تناول الشراب مباشرة.


- تناول هذا الشراب في الصباح ثلاث مرات بالشهر، مع إتباع حمية غذائية صحية طوال الوقت.


الوصفة الثانية لرجيم الليمون:



المكونات:


- كمية قليلة من الكمون


- كوب من الماء المغلي


- ليمونة مقطعة لشرائح



طريقة الإعداد:



ينقع قليل من الكمون في ماء مغلي مع شرائح الليمون، يترك الخليط طوال الليل ويشرب صباحاً على الريق، تساعد هذه الوصفة على التخلص من السمنة.



وصفة الليمون لتجنب انتفاخ المعدة والأمعاء:



المكونات:


- عصير ليمونة


- قشر ليمون


- ½ لتر ماء



طريقة الإعداد:



ينقع قشر الليمون في ½ لتر من الماء، وتضاف إليه عدة قطرات من عصير الليمون الطازج، يُنصح بشرب هذا المشروب قبل تناول وجبة الإفطار.



يُنصح بتناول عصير الليمون لجميع الأعمار بلا استثناء على شرط أن يتم تخفيفه بالماء؛ لأن عصير الليمون الصافي يؤذي في بعض الأحيان لاحتوائه على حامض يهيج أغشية الجهاز الهضمي، وقد يسبب حروقاً في المعدة وأضرار في الأسنان.



ملاحظة هامة:


قبل البدء في إتباع أي رجيم أو دايت استشيري الطبيب المتخصص، للتأكد من مدى مناسبة هذا النظام لطبيعية جسمك، فإتباع رجيم غير ملائم لطبيعة جسمك سوف يعود عليكِ حتماً بالسلب.


نصيحة مفيدة:


اختاري الليمون ذي اللون الأصفر اللامع، لأن الليمون الأخضر أو الأصفر الباهت لم ينضج بعد، كما يتسم الليمون الأخضر بحموضته العالية وقلة وجود فيتامين (ج) به، و اختاري الليمون ذي القشرة الرقيقة الناعمة لاحتوائه على عصير أكثر من الليمون ذي القشر السميك.












آخر مواضيعي 0 اطقم داخلية اخر موضة 2013 ، احدث اطقم داخلية ، اطقم داخلية كشخة 2014
0 عسر الطمث ، ما هو عسر الطمث ، علاج عسر الطمث
0 المرض النفسى عند الاطفال ، اسباب المرض النفسى ، اعراض المرض النفسى
0 رياضه اليوغا ، ما هى اليوغا ، فوائد رياضه اليوغا
0 امراض القلب ، ما هو اعراض القلب ، الوقايه من اعراض القلب
0 ابره تخدير الولاده ، ابره الظهر للتخدير ، معلومات عن ابره الظهر
0 صور بيجامات رائعة 2013 ، احدث موديلات بيجامات ، بيجامات جديدة 2014
0 توتر الامتحان ، قلق الامتحان ، طرق التخلص من توتر ما قبل الامتحان
0 صور حمالات صدر جميلة 2013 ، صور براهات روعة 2014 ، اجمل البراهات للعروس
0 الشهاق ، اسباب الشهاق ، ما هو الشهاق
0 عمليه شد الوجه ، ما هى عمليه شد الوجه ، تأثيرات عمليه شد الوجه
0 انتفاخ المعده ، اسباب انتفاخ المعده ، التخلص من انتفاخ المعده
0 الاصابه بالزهايمر ، اسباب الزهايمر ، مشاكل الزهايمر
0 عضات البعوض ، طرق الحمايه من عضات البعوض ، اضرار البعوض
0 التهاب الاذن ، اسباب التهاب الاذن ، علاج التهاب الاذن
عرض البوم صور نسايم   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى الرجيم - الرشاقة و الصحة


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الرشاقة , الليمون والكمون لإنقاص الوزن , رجيم 2012 نسايم الرجيم - الرشاقة و الصحة 0 04-15-2012 02:24 AM
الرشاقة , رجيم الليمون من أسرار رشاقة الجسم , رجيم 2012 نسايم الرجيم - الرشاقة و الصحة 0 04-08-2012 01:35 PM
الرشاقة , رجيم الليمون صحة و رشاقة , رجيم 2012 نسايم الرجيم - الرشاقة و الصحة 0 04-08-2012 12:40 PM
الرشاقة , سوربيه اناناس خال من الدسم , رجيم 2012 نسايم الرجيم - الرشاقة و الصحة 0 04-08-2012 12:30 PM
الرشاقة 2012 , عصير عنب و كيوي و فرولة و ليمون وعسل لتنقية الجسم من السموم , رجيم نسايم الرجيم - الرشاقة و الصحة 0 04-08-2012 12:07 PM

تجميل الانف
الساعة الآن 08:47 PM


$vbphrase[powered_by_vbulletin] Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2019 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 PL2